Ansigtsforyngelse derhjemme: hvordan man gør det effektivt?

Folk har til enhver tid forsøgt at bevare ungdommen, men ingen er i stand til at stoppe tiden. Du kan dog bremse aldring af huden med foryngelsesopskrifter, der kan anvendes på både krop og ansigt..

Hvad sker der med huden med alderen

Hovedårsagerne til hudens aldring er:

  1. Sænkning af processer i kroppen, herunder stofskifte og blodcirkulation. I denne henseende mangler huden gavnlige mikronæringsstoffer, der forsyner de blodkar, der forsyner disse hudintegrationer.
  2. Nedsat elasticitet og hudregenerering.
  3. Forringelse af hudregenerering, som er direkte relateret til cellemetabolisme. Fornyelsesperioden for hudceller øges med alderen.
  4. Reduktion af mængden af ​​østrogen, der påvirker hudens tykkelse og følsomhed.
  5. Mindsk arbejdet i talgkirtlerne, som er ansvarlige for at opretholde fasthed og minimere rynker.
  6. Utilstrækkelig ernæring af huden på grund af utilstrækkelig ernæring indefra og mangel på specielle plejeprodukter - udefra.
  7. Væksten af ​​dårlige vaner: hudrengøring af dårlig kvalitet, alkohol, rygning.

Efter 30 år

Aldringsprocessen i kroppen begynder meget senere end i en alder af 18, når de første rynker kan forekomme.

De vigtigste tegn på alder vises efter 30 år. På dette tidspunkt er der et fald i fornyelseshastigheden på mobilniveau og metabolisme. Dette betyder slet ikke, at huden begynder at visne på trods af ændringen i hudens kvalitet. Denne hudtype kaldes "moden".

Huden afspejler så at sige den økologiske situation og vejrforholdene: vind, tør luft, soleksponering osv., Der viser de første rynker. I en alder af 35 bliver rynker værre. Dynamiske rynker vises på grund af virkningen af ​​ansigtsmusklerne.

Efter 40 år

Alder er kendetegnet ved et fald i fugt i huden på grund af et fald i mængden af ​​hyaluronsyre. Den omvendte udviklingsproces observeres. Dermatologer siger, at transformation af hudlag ikke sker i samme hastighed: først ændres de dybe lag og først derefter - tættere på overfladen..

Kvinder i Balzac-alderen udvikler dynamisk rynker over hele ansigtet: krage fødder, frontale og nasolabiale dele.

Huden er kendetegnet ved tørhed, stivhed og tilstedeværelsen af ​​alderspletter. Kæbernes sænkning observeres, nakken er dækket af de første rynker, og den anden hage er ofte skitseret. Huden på øjenlågene falder og danner en fold. På grund af ændringer i hormoner er håret også synligt over overlæben..

Efter 50 år

Ofte er denne elegante alder præget af transformation af den hormonelle baggrund i hele organismen, overgangsalderen begynder. Faktisk er der en aktiv stigning i rynker. Dette skyldes det dynamiske tab af kollagen og elastin efter overgangsalderen. Egenskaberne i naturen går tabt.

Dette manifesteres i det faktum, at huden bliver tyndere, tørre, mindre regenerativ, værre forsynet med blod, og som følge heraf mangler iltforsyningen til vævene..

Østrogen, som påvirker hudens olieholdighed og talgkirtlerne, holder mærkbart op med at arbejde. Niveauet af subkutant fedt falder. Der er også en modifikation af kraniet, hvormed øjenbrynet hæves, de nasolabiale folder bliver mere udtalt, og overlæben bliver meget længere.

Huden er kendetegnet ved bleghed, tørhed og øget udtynding, der observeres ofte skrælning. Hydrering kollapser mærkbart, hvilket får rynker til at uddybe.

Efter 65 år bliver dermis mere tyndere. Pigmentpletter og neoplasmer vises, fnug vokser aktivt. Samtidig skærpes ansigtstrækene. Tasker og mørke pletter dannes under øjnene, multidirektionelle rynker på panden.

Funktioner i ansigtshudpleje

Efter 30 år

Grundlæggende hudpleje består i at få regelmæssige salonprocedurer ved hjælp af specialkosmetik og folkemedicin. Derudover er korrekt kost og sund livsstil vigtig..

Hver morgen er det nødvendigt at rense tør hud med mælk, fedtet og normal hud med et individuelt valgt skum. På grund af det høje klorindhold i ledningsvand er dets anvendelse uønsket. Eksperter anbefaler at bruge ekstrakter af kamille, persille osv. Som et middel til rensning..

Toning er et vigtigt skridt i hudrensningsprocedurer om morgenen. Tonics kan fremstilles af producenten eller af dig selv. En af de mest effektive opskrifter er en blanding af vand, honning og citronsaft.

På grund af hudens specificitet omkring øjnene, dens tyndhed og sårbarhed bør du bruge specialprodukter til pleje og ernæring i dette område. For at minimere eksponering påføres disse produkter med ringfingeren med en mild massage. For at lindre hævelse er det nødvendigt at fremstille kompresser af persille, gulerødder eller kartofler, rå eller kogt..

Kosmetik skal indeholde solcreme, vitaminer, antioxidanter, hyaluronsyre. I alderen over 35 skal anti-aging kosmetik anvendes. Om aftenen behandles huden på samme måde som om morgenen med udskiftning af dagcremen til aftenen, påført en time før sengetid. Det, der ikke er absorberet, fjernes efter 20 minutter.

Derudover er det nødvendigt at anvende scrubs og gommage. Til tør hud anbefales det at rense en gang om ugen for andre typer - to gange.

Efter 40 år

Kosmetologer insisterer på systematisk rengøring, fugt og næring af huden i denne alder. Som rensning skal du bruge mælk eller mousse. Fugtighedsgivende og nærende med cremer og masker.

God søvn og korrekt ernæring er også vigtig med den obligatoriske inkludering af grøntsager og frugter i kosten, der mætter huden med vitaminer og vigtige mikroelementer..

Til fedtet hud skal du bruge frosne afkog af mynte, kamille osv. Om morgenen skal du tone dit ansigt med is. Det er vigtigt at huske, at koldt vand har en dårlig indflydelse på hudens kvalitet og dens tilstand i denne alder, hvilket gør den slap. Derfor skal du vaske dig selv med varmt vand..

Til øjenlågshudpleje anbefaler eksperter specialiserede cremer. Til foryngelse derhjemme tørres øjenlågene efter 40 år med aloejuice, agurk samt afkog af kamille og mynte. Til daglig forfriskende ansigt efter en hård dag bruger de også agurksaft, aloe, men bruger også mælk.

Hudpleje afhænger af lufttemperaturen. Så frost er meget skadeligt for huden, irriterer det og forårsager tørhed. For at undgå dette er det nødvendigt at anvende en beskyttende creme, inden du går ud. Måltiderne skal omfatte vitaminer og omega-3'er. Dette hjælper kvalitativt med at forynge huden indefra og skabe yderligere beskyttelse mod frost.

Om sommeren skal du bære en hat og beskyttelsesudstyr for at beskytte dig mod solen. Derudover er det vigtigt at drikke ca. 1,5 liter vand undtagen kulsyreholdigt vand for at opretholde cellulær metabolisme. Sørg for at rense dit ansigt fra makeup og brug en fugtighedscreme efter gaden. Du skal også lave masker.

Prøv at minimere mængden af ​​makeup, hvoraf en stor mængde negativt påvirker hudens sved og lav iltafgivelse, hvilket fremkalder processen med dens visning.

Efter 50 år

Aldrende hud kræver en anden tilgang til pleje. Enkel rensning og fugtgivende er ikke nok, der skal bruges mere vægtige metoder. Rensning skal udføres med et mildt produkt indeholdende avocado-, sesam- eller hasselnøddeolier. Tonics bør ikke indeholde alkohol, men kornekstrakter og kollagen tilskyndes.

Når du fugter, skal du også bruge produkter, der indeholder olier af komponenter som avocado og macadamia, mens dagtimeprodukter er hvede- eller honningekstrakter..

De bedste næringsstoffer er placentaekstrakt, ginsengrod og selvfølgelig hyaluronsyre og retinsyre. For at give næring til huden anbefaler hudlæger masker. For at huden ikke vænner sig til masker af samme type, er den bedste mulighed at implementere dem i løbet af 2 uger. Hvis du bruger den foreslåede rådgivning korrekt, giver den dig mulighed for at forynge din hud..

Hjemmelavet skrælning

Peeling er et system til hudrensning ved hjælp af eksfolierende produkter, der giver dig mulighed for at forynge huden, både derhjemme og i specialiserede saloner. Brug af denne form for procedurer giver dig mulighed for at helbrede huden og reducere antallet af rynker i ansigtet..

De mest populære typer af peeling er vakuum, mekanisk, kemisk og laser peeling. Disse typer adskiller sig med hensyn til eksponering. Ikke mindre effektiv skrælning kan realiseres derhjemme.

Eksperter anbefaler, at skrælning derhjemme ikke ofte udføres, ellers beskadiges den naturlige hudbarriere, og dens tilstand forværres.

Den mest gunstige peeling-rensning til hud, der er tilbøjelig til fedtet og forskellige typer udslæt. Fjernelse af det øverste lag af epidermis, det renses og fornyes derefter. Afhængigt af det anvendte produkt kan du opnå hudens lysning, blødhed, elasticitet og glathed..

Skrælning med mekanisk handling

Som et plejemiddel i denne metode anvendes små slibemidler, som eksfolierer hudpartikler. I denne henseende er det mest populære slibemidler som abrikosgrober, nøddeskaller, helende mudder eller sand, der kaldes skrubbe..

For større effektivitet af skrubben er det nødvendigt at tage højde for alderen og fedtet hud. Jo ældre huden er, jo flere partikler skal skrubbe indeholde. Desuden skal jo tørre huden, jo mindre ofte skrubbes der, og hvis huden er tør og følsom, skal bunden af ​​skrubben være cremet, lav i syre. Fedtet hud kræver glykolisk skræl.

Vigtig! Huden under den mekaniske afskalningsprocedure skal være sund uden skader og udslæt.

Efter proceduren - det er nødvendigt at minimere mængden af ​​ultraviolet stråling på huden og beskytte den med specielle midler.

Kemiske virkninger på huden

Den første fase er rensning. Normalt er værktøjet til dette inkluderet i proceduren. Hvis det ikke er tilgængeligt, gør en rensegel eller skum..

Kemisk peeling involverer effekten på huden og dens foryngelse med syrer. Derfor, hvis der under proceduren er en brændende fornemmelse eller rødme i huden, skal sammensætningen fjernes. Hvis der ikke er nogen ubehagelige fornemmelser, skal du følge instruktionerne.

Virkninger på huden med frugt

Som du ved, har frugter en positiv effekt på hudblegning, udrensning og foryngelse. For at gennemføre denne procedure derhjemme skal du bruge ananasmasse, papaya (100 g hver). Klem saften, tilsæt honning. Skrælningsproduktet er klar. For at udelukke en allergisk reaktion tilrådes det at prøve blandingen på et lille område af huden..

En anden opskrift. Bland olivenolie (1 spsk), hybenolie (1 spsk) og citronsyre (1 spsk) sammen.

Glykolisk peeling

Glykolisk eller, som det også kaldes, dyb skrælning gøres bedst om foråret. Til dette påføres glykolsyre i ansigtet. Vigtig! Brænding er mulig under proceduren. Efter - det er forbudt at gå ud i den åbne sol.

Salicylisk skrælning

Under proceduren påføres salicylsyre 15%, hvilket bemærkelsesværdigt renser huden og fjerner dens øverste lag og normaliserer også kirtlernes funktion. Proceduren tager 5 minutter.

Hjemmeafskalningsmasker

Slib Hercules flager (2 spsk) og mandler (2 spsk). Bland fløden (1 tsk), grøn te (1 tsk) og rosenolie (1 dråbe) separat. Bland alt. Påfør på fugtig hud efter 20 minutter. 15 minutter senere, fjern og brug cremen.

For fedtet hud skal du erstatte cremen med mælk og smørret med citronsaft. En anden effektiv opskrift: Bland de formalet tørrede skræl af citrusfrugter med kefir.

Naturlig hudskrubbe - kaffegrums. Det bruges i kosmetologi både separat og i kombination med andre elementer. Så hvis huden er tør, tilsættes den til cremen, hvis den er fedtet, bruges den i kombination med kefir eller yoghurt. Også ler bruges ofte, som ikke kun kan bruges i sig selv, men i kombination for eksempel med ægskaller.

Anti-aging masker derhjemme

Med gelatine

Gelatine påvirker blødgøring, blegning og stramning af huden. Det er på grund af disse kvaliteter, at gelatine bruges som en foryngende maske derhjemme. Tilberedning indebærer hældning af gelatine med agurkesaft, mejeriprodukter (til tør hud) eller urtelinfusioner (til fedtet hud). Når gelatinen svulmer op i agurkesaften, opvarm den, tilsæt de nødvendige ingredienser.

Vigtig! For at opnå en foryngende effekt kræves fuldstændig hvile under proceduren..

Opskrifter:

Rensning fra rynker og indsnævring af porer: til gelatine og mel, taget i en teskefuld, tilsæt en spiseskefuld kefir og mælk.

Maske til elasticitet: Tilsæt ingredienser til forskellige grader af fedtet hud til gelatine og bananbase:

  • melon, stikkelsbær, mandarin abrikos (tør hud);
  • kirsebær, jordbær (højt fedtindhold);
  • drue, fersken, appelsin (andet).

Friskhed kan gendannes ved at tilberede en teskefuld gelatine i et afkog af urter med tilsat protein.

Med skat

Til enhver tid blev honning betragtet som en mirakelkur. Kosmetologer anbefaler at bruge honning som et middel til at forynge ansigtets hud derhjemme efter 30 år på grund af tilstedeværelsen i den af ​​en betydelig mængde nyttige elementer, som menneskekroppen assimilerer..

Den vigtigste regel, når du forbereder en honningmaske, er selve honningens kvalitet. Det skal købes direkte fra biavlerne og må ikke fortyndes på nogen måde. Rengør huden grundigt inden proceduren. Det er ønskeligt at udføre rengøring efter dampning med lukning af porerne. Masken skal udføres om natten..

Anti-inflammatorisk maske hjælper med at slippe af med ufuldkommenheder: Bland aspirinpulver med en teskefuld vand og tilsæt honning.

Honning- og kanelmasken stimulerer iltningen i huden. Honning- og ægmasken nærer huden. En honningmaske med citron bruges til at opfriske huden, gøre den lysere og reducere fine rynker: 2 tsk. citronsaft og 1 tsk. honning. Modstå masken i 1/2 time.

Honningmaske med creme fraiche forynger ansigtets hud, påvirker dens tone og udglatter rynker. Bland honning og creme fraiche til fremstilling. Glem ikke dine hænder, når du anvender. Gør 1/3 time. Honningmaske med æggeblomme fungerer som en måde at forynge ansigtets hud efter 50 år: Bland æggeblommen (1 stk.) Med honning.

Med aloe

Aloe - bruges i masker i form af juice, som fås fra blade, der har været i køleskabet i 12 dage. En anti-rynke maske, der reducerer aldring af huden, fremstilles af blandet 1 spsk. aloe med fløde. Masken med honning og aloe hjælper med at regenerere og fylde huden med vitaminer.

Surcreme-maske med aloe har en høj foryngende virkning, der giver huden et fløjlsagtigt udseende, tilberedt af en cocktail med en spiseskefuld aloejuice, creme fraiche, perikon og 1 tsk. honning.

Med vitaminer

I mangel af vitaminer derhjemme kan de kompenseres for med frugt, grøntsager og bær. Så for eksempel findes C-vitamin i citrondruer og tomatjuice, vitamin A - i æggeblomme og creme fraiche osv..

E-vitamin (tocopherol) i masken fremmer hudforyngelse og er en cocktail med 10 dråber citronsaft, vitamin E, 1 tsk. honning og 1 spsk. yoghurt. E-vitamin sælges i ampuller på apoteket. Opbevar den resulterende cocktail i 30 minutter.

Masken med banan og tocopherol består af omhyggeligt blandede halvdele af en banan, 5 dråber tocopherol og 2 spsk. creme fraiche. Agurk Tocopherol Lotion er let at tilberede. Bland en agurk og vitamin E (2 dråber).

Med agurk

Agurk er et universelt middel mod masker, det gendanner hudens elasticitet perfekt. Selvfremstillede masker med denne vitaminrige ingrediens har ingen kontraindikationer og er antiallergifremkaldende.

Forbered masker fra kølet grøntsag, skåret i tynde skiver. Det er nødvendigt at tage procedurer i vandret position. Du behøver ikke at vaske resterne af masken af. Den tonende forfriskende blanding er lavet af skum pisket af rosenvand, agurksaft og fløde. Efter 15 minutter tørres resten af ​​med en serviet.

En effektiv maske med en foryngende virkning fremstilles af persilleekstrakt og revet agurk. Hudfasthed opnås ved hjælp af en maske lavet af havregryn, yoghurt og revet agurk. En maske fremstillet af en blanding af agurk, honning og persilleinfusion påvirker positivt reduktionen af ​​pigmentering.

Med gær

Gær er af svampeoprindelse og er et biologisk aktivt produkt, der forynger epidermis. Som et resultat af brug af masker fra dem bliver dermis elastisk og stram. Vigtig! Gærmasker skal skiftes med andre formuleringer.

Den foryngende maske består af 1 spsk. gær, æggeblomme, 1 tsk. honning, 2 tsk. olivenolie og et halvt glas mælk. Masken skal anvendes på kurser efter 12-14 sessioner med en måneds pause. Opstrammende maske er en cocktail på 20 gr. gær, et glas kefir og protein.

Det er vigtigt at forberede huden: det er nødvendigt at rense dermis med gel, mælk og tonic. Damp det derefter med et varmt håndklæde for at øge absorptionen af ​​gavnlige elementer.

Med kefir

Kefir er måske det mest tilgængelige kosmetiske produkt. På grund af det høje indhold af vitaminer er kefir velegnet til forskellige hudtyper, inklusive moden hud. Det er mest fordelagtigt at tilføje kefir til maskerne med en holdbarhed på højst 7 dage.

Til tørring af huden bruges en kefirmaske med persille som et foryngelsesmiddel, der ligner mere grød. Foryngende maske. Efter fugtighedscreme påføres en blanding af gelatine fortyndet i kefir. Fading hud understøttes af en maske baseret på kefir og havregryn. Fjern den hævede masse efter 20 minutter.

Med hytteost

Brugen af ​​cottage cheese i masker er universel, herunder ansigtsforyngelse derhjemme efter en bestemt alder. Fedtindholdet i hytteost er omvendt proportionalt med hudens fedtindhold: øget fedtindhold - mindre fedtindhold i hytteost. Den krævede konsistens opnås ved at tilsætte mælk, creme fraiche osv..

Masken, som fjerner følelsen af ​​tæthed, tilberedes på basis af cottage cheese med tilsætning af vegetabilsk olie og appelsinjuice. Vask dit ansigt efter 15 minutter. Træthed fjernes med en maske af cottage cheese, kefir og jordbær. Gennemfør en session i 20 minutter. Hudtoning tilvejebringes ved at tilberede en maske med tilsætning af honning til ostemassen og om nødvendigt creme fraiche eller mælk.

Med avocado

Avocado har høje beskyttende egenskaber, der påvirker epidermisens tone. Dette skyldes glutathion, et stof der forsyner epidermis med ilt og forlænger hudens ungdommelighed. Derudover er denne frugt pakket med anti-rynke vitamin E. Kontraindikationer for brugen af ​​avocadoer - manifestation af allergi over for det og øget produktion af fedt.

Avocadomaske kombineret med grøn ler bruges til at forynge fedtet hud, og næring af huden kan opnås ved at blande avocado, mayonnaise og æggeblomme. Maskehandling 17 minutter.

Efter 30-50 år kan du både forynge og pleje dit ansigt derhjemme ved hjælp af revet avocado og gulerødder tilsat creme fraiche. Lad det stå i 15 minutter. En frugtmaske lavet af avocado og jordbær har en forebyggende virkning mod rynker.

Med æg

Værdien af ​​æg til kosmetologer ligger i deres egenskaber til at forynge både ansigtets og hårets hud og negle og hændernes hud. Dette realiseres takket være protein, retinol og albumin..

En maske af æggeblomme og 0,5 tsk viste høj effektivitet. honning. Vigtig! Denne maske kan ikke bruges, hvis der er et kapillærnet. En anden lige så høj kvalitet anti-rynke æggeblomme maske, 1 tsk. olie og citronsaft. En maske lavet af en blanding af rugmel (1 spsk), te og æggeblomme hjælper med at forynge huden.

Proteinet bruges også i ægmasker. Komponenterne i toningmasken er f.eks. Æggehvide, honning, vegetabilsk olie og citronsaft..

Med mandelolie

Mandelolie indeholder elementer, der bidrager til, at epidermale celler fungerer, nemlig beskytter huden (folsyre), giver regenerering (organiske syrer), lindrer irritation og afskalning (caroten, æteriske olier) osv..

Vigtig! Det skal forbruges systematisk med misundelsesværdig regelmæssighed. Fugtighedsmasken består af mandelolie, hytteost og æbleauce. En anden fugtighedsmaske: bland mandelolie med avocadopulp.

Med glycerin

Glycerin giver en fugtgivende virkning. Det er dog vigtigt at være et fugtigt sted. Ellers vil glycerin virke omvendt. For at minimere dette anvendes glycerin i kombination.

Du kan forynge dit ansigt derhjemme med glycerin. Efter påføring af sammensætningen, tidsindstillet tiden, ellers kan masken have den modsatte effekt.

Foryngende maske: glycerin med vitamin E. Dens specificitet ligger i, at masken påføres om natten. Tilspændingsmasken inkluderer glycerin og gelatine. Intensivt fugtighedsmaske - honning-glycerin består af honning, glycerin og varmt vand. Opbevar den afkølede blanding på huden i 15 minutter.

Med stivelse

Brug af stivelse har ingen kontraindikationer bortset fra intolerance. Samtidig hjælper stivelse med at lindre ødem.

En klassisk anti-aging maske inkluderer en spiseskefuld stivelse fortyndet i 0,25 spsk. vand og opvarmet til en tyk tilstand med tilsætning af gulerodssaft og creme fraiche. Vigtig! Brænd ikke dig selv. Du skal gøre denne maske 3 dage i træk i 25 minutter. Opbevar sammensætningen på et koldt sted i højst tre dage.

Asiatisk foryngende maske består af en blanding af stivelse, honning, malet havsalt, taget i 1 tsk. Tilsæt mælk til tør hud. Vigtig! Du kan ikke gemme resterne af masken. Lav en maske i en cyklus på 10 procedurer hver anden dag i 25 minutter.

Med ler

Ler hjælper med at øge blodkarens elasticitet, dannelsen af ​​kollagen, syntesen af ​​keratin og den generelle forlængelse af hudens ungdom. Forskellige typer ler har forskellige virkninger på anti-aging. Så for eksempel hvid ler - strammer huden, blå ler har en positiv effekt på hudens elasticitet osv..

Ler giver den bedste foryngelseseffekt, når den ikke bruges i ren form, men med tilsætning af elementer som honning, aloe, gelatine osv..

Vigtig! Lermasken bør ikke tørre ud på huden, da dette tørrer huden.

Den foryngende maske med hvid ler indeholder ikke vand, men creme fraiche eller yoghurt, afhængigt af hudens fedtet hud. Anti-rynke masken indeholder følgende ingredienser: hvid ler, stivelse, protein og creme fraiche. Bedste anmeldelser af toneavletteringsmaske med hvid ler, kyllingeblomme og surkålsaft.

Ekspressionsrynker egner sig til en maske lavet af blå ler fortyndet med vand, pisket protein og creme fraiche. Anti-aging blå lermasken bruger ikke vand. I stedet fortyndes leret med honning med tilsætning af æggeblomme og æteriske olier..

Med urte afkog

Urter indeholder alle de mest vigtige vitaminer og mineraler. Derfor er de uundværlige hjælpere i processen med at forynge ikke kun ansigtet, men hele organismen som helhed. Kroppen kan blive påvirket indefra (drik urteinfusioner) og udefra (masker).

En foryngende maske er lavet af vand, nældeblade, rosenblade, moderurt og kamille taget i en spiseskefuld. Bland de knuste ingredienser med tilsætning af varmt vand til en tyk masse. Insister i et bad. For mennesker med rynker anbefales en maske af persillepresser og creme fraiche.

Masken til fedtet hudforyngelse består af vand, perikon, salvie og kamille taget i en spiseskefuld. Rør alt, indtil det er tykt, og sæt det til infusion.

Med banan

Bananer bruges til at løfte masker, som ikke kun glatter huden, men også beskytter mod nye rynker. En regenererende maske til rensning og regenerering af epidermis består af en halv banan, æggeblomme, en spiseskefuld majsmel og 2 tsk. risolie. Brug om natten.

Masken til at lindre betændelse og hvidere huden er en blanding af banan (1/2 stk.), Rømme (1 spsk.), Honning (1 tsk.), Citronsaft (1 tsk.), A-vitamin ( 1 kapsel). Påfør i cyklusser på 14 procedurer flere gange om ugen med en pause i en måned.

Ernæringsmaske med gendannelse af stofskifte har følgende sæt elementer: en halv banan, en fjerdedel af et æble, 2 spsk. havregryn og olivenolie. Rør indtil glat.

Med chokolade

Chokolade nærer kroppen ikke kun indefra, men også udefra. Energi og friskhed, tone og blegning - resultatet af chokoladens virkning på huden.

Den eneste kontraindikation er allergi..

Vigtig:

  • kun mørk chokolade kan anvendes til masker.
  • fedtet hud accepterer ikke ren chokolade, kun med tilsætningsstoffer.
  • chokolademaske påføres i 10-20 minutter.

En omfattende maske til visnet hud består af en spiseskefuld revet chokolade, en spiseskefuld havregryn, en teskefuld honning og fløde. Maske med honning: smeltet chokolade (1 spsk), honning (1 tsk), aloejuice (1 spsk).

Med kartofler

På grund af tilstedeværelsen af ​​vand, stivelse og andre nyttige elementer i kartofler hjælper det med at forynge ansigtets hud efter 30 år og bruge det til dette derhjemme.

Anbefalinger til brug af maskerede kartofler:

  • brug en ung eller moden frugt uden at krænke opbevaringsbetingelserne
  • opvarm huden før proceduren;
  • rå frugt i en maske er mere aggressiv, men mere effektiv;
  • anvende den skrællede frugt straks, den kan ikke holdes åben i luften;
  • hudløftning skal udføres med kartoffelmos;
  • den foryngende effekt er højere, når du bruger varm puré;
  • en allergikontrol er påkrævet inden brug
  • modstå masker i højst 20 minutter med rå frugt og 40 minutter med kogt.

Anti-rynke masken er en blanding af kartoffelmos (1 stk.) Og kastanjer (2 stk.). Påfør varm. Nærende maske: bland kartoffelmos kogt i mælk med varm olivenolie og pisket kyllingæg.

Med creme fraiche

En maske af blå ler fortyndet med creme fraiche har en foryngende effekt på moden hud. En maske med varm honning, æggeblomme, cottage cheese og creme fraiche er effektiv mod rynker og mørke rande.

Med gulerødder

Sammensætningen af ​​gulerødder gør det muligt at bruge den i vid udstrækning til fremstilling af anti-aging masker i hjemmet kosmetologi. Eksperter anbefaler brugen af ​​denne form for masker til sløvhed i ansigtet, visnet hud, sløret kontur, aldersrynker.

Den foryngende maske består af gulerodspuré og revet æble. Kompleks nærende maske: 2 spsk hver. gulerodssaft, æggeblomme, havregryn, tilsat olivenolie og creme fraiche.

Effektiviteten af ​​masker derhjemme

Ansigtet er en markør for hele organismenes sundhed. Så snart en slags afvigelser er skitseret i kroppen, reflekteres de i udslæt og uregelmæssigheder. Det anbefales at opdatere huden og minimere negative manifestationer ved hjælp af masker.

Det er vigtigt at huske, at salonmasker måske ikke er bedre end hjemmelavede..

For at øge effektiviteten af ​​masker skal følgende betingelser være opfyldt:

  • skrælning skal udføres inden masken for at åbne porerne;
  • en maske, mens du tager et bad, er mere effektiv;
  • det er vigtigt at tage højde for hudtypen;
  • tilsæt olivenolie til ernæring;
  • hudhydrering vil stige med brugen af ​​termisk vand.

Hjemmelavede anti-aging lotioner

Persille

Lotion til hud, der er tilbøjelig til rynker og sløvhed: 1 spsk. læg hakket persille og lindeblomster i kogende vand (2 spsk.), køligt, sil. Lotion, når man går ud i vinden: 1 spsk. hæld kogende vand (1 spsk) dild og persillefrø og lad det stå i 3 timer. Lotion for at minimere alderspletter: hæld persille (50 g) med vodka (0,5 l), fjern til et mørkt sted, filtrer. Opbevar lotion et køligt sted.

Foryngende lotion til hud med højt fedtindhold: bland en afkog persille (1 spsk.), Hvidvin (50 ml.), Druefrøolie (1 spsk.), Hæld i et glas. Hold lotion kold i 5 dage.

Citron

På trods af den lidt aggressive virkning af citron på huden, bruges denne citrus ofte til hvidtekalk, rensning og behandling af epidermis ved at fjerne det øverste lag. Det er uønsket at bruge citron til følsom og tør hud såvel som i åben sol uden brug af yderligere beskyttelse.

Blegende lotion til alle hudtyper: Bland agurkesaft (6 spsk), rosenvand (1 spsk), citronsaft (1 tsk). Hæld i glas, hold det koldt. Nærende lotion: bland blommen, en teskefuld honning, ½ kop fløde, citronsaft og vodka. Brug lotionen som en aftenrens.

Lotion til hud, der har mistet sin tone: i 1 spsk. tilsæt cologne, glycerin og citronsaft. Toning lotion: bland olivenolie (3-4 dråber), honning (0,5 tsk), citronsaft (10 dråber), havregryn (1 tsk) og æggeblomme (1 stk.). Modstå 15 minutter.

Foryngelsesmedicin

Laura Evalar

Kosttilskud Laura Evalar er et lægemiddel mod aldring, der bærer gavnlige elementer ind i de dybe lag af huden. Disse egenskaber gør det muligt for lægemidlet at udløse hudens foryngende processer. Sammensætningen af ​​tillægget indeholder phytohormonet af vild yam, syrer (hyaluronsyre og ascorbinsyre) og vitamin E. Alle disse komponenter påvirker genoprettelsen af ​​kollagen og hudens elasticitet.

Eksperter siger, at der allerede en måned senere observeres positive ændringer: antallet af rynker falder, ansigtets sløvhed og hudtonen forbedres. Grundlæggende krav - 1 tablet om dagen.

Chronolong

"Chronolong" - et foryngende kompleks for kvinder, som inkluderer genistein (alkaloid) - et fytohormon af skønhed.

Fytoøstrogener ligner kvindelige kønshormoner, der påvirker trivsel, udseendet af negle, hår, hud, hjerte-kar-system og knoglevæv.

Genistein er en naturlig kilde til fytoøstrogener, hvoraf de fleste findes i soja. Chronolong har en høj koncentration af dette unikke stof på grund af tilstedeværelsen af ​​GeniVida-komplekset.

Derudover indeholder den andre elementer, der effektivt påvirker forebyggelsen af ​​onkologi i det kvindelige reproduktive system, anæmi, vaskulære og ledsygdomme. Tag 1 kapsel om dagen i løbet af 1 måned.

Imedeen

Imedeen er en serie af anti-aging kosttilskud, der består af tre produkter. Hver enkelt er designet til en bestemt alder.

Komplekset er baseret på proteiner fra nogle fisk, der lever i dybe farvande i de nordlige have. Deres væv ud over proteiner indeholder polysaccharider svarende til stoffer, der hæmmer hudens ældning. Regelmæssig brug af stoffet hjælper med at øge elasticitet, hydrering og en synlig anti-aging effekt.

Andre komponenter såsom vitamin C, zink, vitamin E osv. forhindre ødelæggelse af den nydannede hudelasticitet og reduktion af protenoid.

Foryngende ansigtsmassage

Klassisk massage er en effektiv måde at bekæmpe rynker på. Det bruges oftest. Til massage skal du rense huden ikke kun med en rensegel, men også med en skrubbe. Proceduren udføres med fingerspidserne, klapper og strøg huden.

Hvert trin udføres i flere gentagelser:

  1. Lipcirkler - ydre hjørne af øjet.
  2. Cirkler pande-templer.
  3. Stryger hele ansigtet med kraft.
  4. Ansigtsgnidning.
  5. At banke på ansigt og hals, være opmærksom på hagen og bag ørerne.

Massage, kaldet japansk massage, har bevist sig i foryngelse af ansigtet derhjemme. Til udførelse skal du stimulere bestemte punkter ved let at tappe på. Først skal huden opvarmes ved at gnide med dine hænder. Gentag alle handlinger 35 gange.

  1. Små slag mod bagsiden af ​​hovedet med hænderne presset mod ørerne.
  2. Banker oven på lapperne.
  3. Ved at placere pegefingeren midt i næsebroen og tommelfingeren og pegefingeren på siderne, placerer du pegefingeren i det ydre øjenkrog.
  4. Stryger og slår hovedet med fingrene på templerne.

Ved hjælp af fransk massage strammes ansigtets ovale, ødem fjernes, hudens elasticitet øges.

Fransk massage fungerer muligvis ikke derhjemme. Snarere er det designet til at blive solgt i showrooms. Når der udføres enhver form for massage til ansigtsforyngelse derhjemme, efter 30 år, skal alle ansigtsmuskler være afslappede og huden renset. Det er vigtigt at tænke på behagelige ting og være i fuldstændig fred..

Video om måder at forynge din hud derhjemme

Lægen vil dele hemmelighederne ved ansigtsforyngelse om et par dage:

En simpel anti-aging opskrift. Ansigtsforyngelse derhjemme:

Effektive ansigtsforyngelsesmetoder

Forskellige midler bruges til at forynge ansigtet. Med deres hjælp elimineres aldringstegn, og hudens tilstand forbedres. Disse kan være farmaceutiske præparater og specielle anordninger. Derudover hjælper forskellige masker og komprimeringer med at udglatte huden derhjemme..

Årsager til rynker

Hovedårsagen til rynker er hudens fysiologiske ældning. De skelner også eksterne og interne faktorer, der påvirker huden negativt..

Eksterne aldringsfaktorer

Ansigtsfoldninger vises af følgende grunde:

  1. Forkert livsstil: dårlige vaner, herunder rygning, kronisk træthed, mangel på søvn, stress, hurtig vægtforøgelse eller dramatisk vægttab, en stillesiddende livsstil, sjælden i frisk luft osv..
  2. Aktive ansigtsudtryk. Rynker vises, hvis en person ofte smiler eller griner, skæver, rynker panden.
  3. Miljøpåvirkning: blæsende og frostvejr, langvarig udsættelse for solen, tør luft, støv.
  4. Forkert ernæring. Hudens tilstand kan forværres, hvis en person indtager store mængder sukker, salt, melprodukter, kød, drikker lidt vand, inkluderer røget kød i kosten, fødevarer indeholdende farvestoffer, konserveringsmidler til mad, smagsforstærkere osv..
  5. Individuelle egenskaber. Rynker forekommer oftere, hvis ansigtets hud er fedtet eller tør, utilstrækkelig elastisk, og også hvis der er en arvelig disposition for deres tidlige udseende.

Eksterne årsager til aldring inkluderer forkert hudpleje, for eksempel brug af kosmetik af lav kvalitet, dårlig hudrensning osv..

Interne aspekter

Rynker i ansigtet kan forekomme som et resultat af visse sygdomme:

  • hormonelle lidelser - ubalance i hormonerne i binyrerne, skjoldbruskkirtlen, fjernelse af æggestokkene, tidlig overgangsalder;
  • patologier, der ledsages af ødem i øjenlågene og ansigtet;
  • mangelfuld tilstand i kroppen (hypoxi, mangel på sporstoffer, vitaminer, calcium og protein), herunder kræft og HIV-infektion;
  • inflammatoriske sygdomme i ansigtets hud (acne, furunkulose osv.);
  • ichthyosis;
  • Atopisk dermatitis;
  • sygdomme i nervesystemet og det kardiovaskulære system, som forstyrrer blodcirkulationen i huden og musklerne.

Under udviklingen af ​​sygdomme i de indre organer bruger kroppen alle sine kræfter til at slippe af med dem. Som et resultat modtager huden ikke nok vitaminer og næringsstoffer. Kollagen og elastinfibre ødelægges, væv tørrer ud, synker og rynker vises.

Hjemmemedicin til foryngelse

Du kan udføre anti-aging behandlinger derhjemme. Effekten af ​​deres anvendelse kommer ikke hurtigt, de skal gøres regelmæssigt, men de kan udføres når som helst.

Massage for at forbedre blodcirkulationen

Ansigtsmassage kan gøres derhjemme. Det forbedrer blodcirkulationen, som et resultat er metaboliske processer meget mere intense, hvilket bidrager til produktionen af ​​elastin og kollagen.

Dette fører ikke kun til at udglatte rynker, men også til udseendet af en rødme i ansigtet. Denne teknik har en effekt på musklerne - de toner op og slapper derefter af. Takket være dette korrigeres ansigtets ovale, hængende hud og dannelse af efterlignende rynker forhindres.

Massagen hjælper med at genoprette overhuden, forny og forynge huden. Det virker på talgkirtlerne og normaliserer deres arbejde. Dette forhindrer udseendet af acne..

Japansk massage er den mest effektive til ansigtsforyngelse. Når du udfører det, kan du ikke bruge magt, det anbefales kun at trykke på punkterne og massere dem. Som et resultat forbedres cirkulationen af ​​lymfe og blod..

Ansigtet renses, og massagebevægelser begynder i retning af lymfestrømmen uden at strække huden. Når man bevæger sig fra en del af ansigtet til en anden, er det nødvendigt at trykke på templerne. For at forynge, skal en kvinde udføre en sådan procedure dagligt i 20 minutter..

Masker er et effektivt middel

Folkemedicin, der hjælper med at slippe af med rynker uden operation, involverer brugen af ​​forskellige masker.

De mest effektive er følgende:

  1. Pisk proteinet og bland det med 2 spsk. l. mel og 1 tsk. honning. Påfør på ansigtet og opbevar i 10-15 minutter. Vask masken af ​​med koldt vand.
  2. I en beholder kombineres vegetabilsk olie og havregryn i knust form taget i lige store mængder. I en anden kop blandes 1 spsk. l. honning, revet æble og 100 ml citronsaft. I den tredje beholder anbringes 100 ml kefir og 1 tsk. salt, men rør ikke. Påfør først en masse fra den første kop i ansigtet og lad den stå i 5 minutter.
    Derefter påføres blandingen fra den anden beholder ovenpå og opbevares i 5 minutter. Sæt en vatrondel i blød i indholdet af den tredje kop, og påfør den forsigtigt over masken. Lad stå i 2 minutter og vask af med mineralvand. Denne procedure anbefales at udføres to gange om ugen..
  3. Bland æggeblommen og 2 tsk. vegetabilsk olie. Den resulterende masse påføres ansigtet og vaskes af efter 15 minutter. Proceduren udføres 3 gange om dagen.

Komprimerer til rensning og foryngelse

Forskellige komprimeringer kan bruges til at forynge ansigtets hud. Der er mange opskrifter til tilberedning af sådanne produkter. Til komprimering fra urteinfusioner anvendes kamille, calendula, lavendel, salvie, brændenælde, mynte, lind.

Til madlavning 1 spsk. l. tørre urter hældes med et glas kogende vand og insisterede i 20 minutter. Når produktet er afkølet, imprægneres et håndklæde foldet i 2 lag med det, klemmes og påføres ansigtet i 10 minutter. Komprimering, til fremstilling af hvilket mineralvand der bruges, hjælper med at slippe af hævelse og fugter huden.

En anden opskrift involverer brugen af ​​agurkvand. Saft presses ud af en lille agurk og kombineres med 200 ml stadig mineralvand. Soak et håndklæde med denne blanding og påfør det på ansigtet og kroppen i 15 minutter. Takket være denne komprimering strammes og tones huden.

Grøn te har anti-aging egenskaber. Det er nødvendigt at hælde tebladene med et glas kogende vand, lad det brygge og anbring et køligt sted. Når produktet er afkølet, fugtes et håndklæde i det og påføres ansigtet. Efter 20 minutter fjernes komprimeringen. Det er nødvendigt at udføre 10 procedurer.

Til den næste procedure skal du bruge 10 rosenblade og 250 ml mineralvand. Blomster hældes med vand, koges, fjernes fra komfuret og afkøles. Fugtes med et håndklæde i infusionen og sættes på ansigtet i en halv time. For at slippe af med rynker skal denne procedure udføres så ofte som muligt..

Anti-fading æteriske olier

Følgende essentielle olier kan bruges til at helbrede og forynge huden:

  1. Citrus.
    De indeholder meget C-vitamin og kraftige antioxidanter.
  2. Sandeltræ.
    Den indeholder mange sesquiterpenforbindelser, der stimulerer hypothalamus og hypofysen..
  3. Clary salvie.
    Strammer huden effektivt, hjælper med at styrke den, strammer porerne.
  4. Røgelse.
    Handler på celleniveau, beskytter celler og stimulerer dannelsen af ​​nye.
  5. Fra gulerodsfrø.
    Væsentligt for vækst og opdeling af nye celler.
  6. Lavendel.
    Fugter huden, stimulerer blodgennemstrømningen til huden.
  7. Geranium.
    Forhindrer ældning af huden, forbedrer blodcirkulationen, fugter huden.
  8. Hybenfrø.
    Den indeholder store mængder beta-caroten og essentielle fedtsyrer.

For at opnå en opløsning på 2%, der er bedst egnet til pleje af aldrende hud, skal du blande 14 dråber æterisk olie og 25 ml baseolie. Som sidstnævnte anvendes ikke kun æteriske olier, men også hørfrø og koldpressede olivenolier. Det anbefales at bruge 2-3 dråber af produktet. Det bør ikke komme ind i øjnene, da det er ekstremt koncentreret..

Farmaceutiske præparater til at bevare ungdommen

For at forynge ansigtets hud uden injektioner efter 45 år kan du bruge apoteksprodukter.

Ifølge anmeldelser fra kosmetologer er følgende stoffer de mest effektive:

  1. ravsyre.
    Produktet hjælper med at forbedre blodcirkulationen og cellulær respiration. Det hjælper med at genoprette hudens elasticitet, lindre hævelser og gendanne en sund hud. Forskellige masker er lavet af ravsyre. For at gøre dette æltes 3-4 tabletter af produktet i pulver kombineret med 4 spsk. l. vand og påføres ansigtet. Aloe juice anbefales i stedet for vand.
  2. Creme "F-99".
    Dette værktøj har fundet anvendelse inden for kosmetologi, da det indeholder en stor mængde flerumættede fedtsyrer og vitamin F. Cremen lindrer betændelse, forbedrer kollagensyntese og bevarer hudens ramme. F-vitamin forhindrer rynker. Produktet påføres ansigtet. Behandlingsforløbet er 3 uger.
  3. Salve "Calendula".
    Den indeholder flavonoider, coumariner og carotenoider. Disse stoffer eliminerer fine rynker og hududslæt. Salven påføres i et tyndt lag på de nasolabiale folder og under øjnene en gang om dagen.
  4. Ricinusolie.
    Det har antiinflammatoriske og fugtgivende egenskaber, så det bruges ofte til kosmetiske formål. Oliekomponenterne trænger dybt ind i huden og stimulerer syntesen af ​​elastin og kollagen. Værktøjet giver dig mulighed for at opnå fuldstændig fjernelse af fine rynker omkring øjnene. Til dette påføres 2-3 dråber olie på dette område med en vatrondel. Fjern resterne med et papirserviet efter 15 minutter.
  5. Polysorb.
    Dette middel hjælper med at forynge ansigtets hud. Hovedkomponenten er silicium, der beskytter huden og udglatter fine rynker. Polysorb fortyndes i vand til en grus tilstand og påføres ansigtet, holdes i 15 minutter og vaskes af med varmt vand.

Funktioner ved korrekt hudpleje

For at se yngre ud efter 45 år skal du passe ordentligt på din hud..

For at gøre dette skal du udføre:

  1. Rensning.
    For at fjerne makeup og slippe af med urenheder skal du tørre ansigtet med mineralvand eller filtreret vand og også bruge mælk eller skum til vask.
  2. Toning.
    Serum, tonics og lotions hjælper med at tone huden og aktivere metaboliske processer. I stedet kan du bruge isterninger, urtete, grøn og kamille te..
  3. Fugtgivende.
    Påfør en fugtighedscreme om dagen for at genopbygge fugtigheden i cellerne. Den indeholder filtre, der beskytter mod ultraviolet stråling.
  4. Mad.
    For at gøre dette skal du bruge en natcreme indeholdende retinol..

Derudover skal du drikke meget vand, ikke bruge for meget dekorativ kosmetik, bruge kvalitetsprodukter til ansigtspleje og føre en sund livsstil..

Hardwarebehandlinger for en langvarig effekt

Kosmetiske apparater, der bruges i skønhedssaloner, påvirker blodkarrene i huden. Dette forbedrer blodcirkulationen, og cellerne er mere effektivt mættet med næringsstoffer og ilt. Samtidig observeres en hurtigere udskillelse af metaboliske produkter og en afmatning i aldringsprocesser..

Takket være den øgede produktion af kollagen øges hudens elasticitet og fasthed, og den accelererede celledeling aktiverer vævsfornyelse. Som et resultat strammes ansigtets ovale, definitionen af ​​konturerne øges, små folder udglattes, og hudfarven forbedres..

Den mest effektive og sikre hardwareprocedure er lysfornyelse. Det påvirker de dybe lag af dermis og ødelægger bakterieceller og melanin. Denne procedure giver dig mulighed for at slippe af med fine rynker uden injektioner. Det er godt, fordi det hjælper med at gøre små alderspletter og kapillære netværk usynlige. Resultatet observeres efter 1-1,5 måneder, og effekten varer ca. 1 år.

Elos-foryngelse er en procedure baseret på effekten af ​​højfrekvent strøm og lysenergi på ansigtets hud. Som et resultat glattes rynker, ansigtets ovale og kontur strammes. Kræver 7-10 sessioner, og effekten varer 1-2 år.

En anden ikke-kirurgisk hardware-foryngelsesmetode er laserfraktionsprocessen. Med sin hjælp begynder forbedret syntese af kollagen og elastin, da specialudstyr varmer alle lag af epidermis op. Under påvirkning af laserstrålen opdeles nye celler, som et resultat bliver huden yngre og opdateret.

Der er også en injektionsmetode til foryngelse af ansigtets hud. I dette tilfælde injiceres forskellige ernærings- og fikseringscocktails under huden. De mest populære metoder: mesoterapi, botox, ozonforyngelse, plasmabehandling.

Artikler Om Acne Geler