Sådan gør du dit ansigt perfekt derhjemme

Der er ingen kvinde, der ikke tænker over, hvordan man gør hendes ansigt perfekt derhjemme. Alle vil være smukke og unge i længere tid og have et frisk og velplejet ansigt. Vær opmærksom på din hud, selv når den ser godt ud.

Hudpleje

Mænds ansigtshud er tættere og mere fugtig, mindre udsat for ultraviolet stråling og atmosfæriske fænomener. For mænd er det nok at have to kosmetiske produkter: et rensemiddel (skum eller gel) samt aftershave tonere. Kosmetologer anbefaler at bruge disse produkter hver morgen og aften..

Interessant. Unge mænd har ikke brug for en fugtighedscreme - deres talgkirtler producerer aktivt fedt, hvilket skaber et beskyttende lag. I nærvær af acne skal du købe plejegeler til problemhud, som inkluderer planteekstrakter, syre og retinol.

For at beskytte kvindernes hud kræves der langt flere omkostninger og økonomiske investeringer, når du køber dag og nat kosmetik. Om sommeren skal du bruge en solbeskyttelsescreme. Om vinteren kan du ikke undvære en fedtet fugtighedscreme uden vand.

Sådan gør du dit ansigt perfekt derhjemme

Huden hos teenagere mellem 14 og 18 år har brug for rensning uden sulfater. Til rensning anbefales det at bruge naturlige produkter og rensegeler til børn. I efteråret-vinteren uden for sæsonen leveres god pleje af fugtighedscreme og næringsstoffer uden tilsætningsstoffer til voksne. Acne kan behandles to gange om dagen med salicylsyre, hvoraf en 2% opløsning sælges på apoteker.

Sådan gør du din hud smuk

Det er ikke nødvendigt at besøge saloner for at huden skal være ren og glat. Der er mange måder at opnå denne effekt derhjemme. De, der ønsker perfekt hud, skal sige farvel til rygning og alkoholforbrug. Fødevarer bør ikke indeholde farvestoffer. Fisk og æg retter vil være nyttige til at holde huden i god stand. Sukker fremmer derimod aldring.

Du kan gøre din hud smuk med kosmetik. Hovedbetingelsen ved brug af købte produkter er ikke at overbelaste huden..

Ud over at gemme stoffer fungerer folkemusik retsmidler godt, hvilket ikke kræver nogen økonomiske investeringer. Hjemme giver de et positivt resultat og spiller rollen som "ambulance".

Sådan gør du dit ansigt hud smukt

Ansigtsmasker

Flere opskrifter hjælper med at tage sig af ansigtet og forbedre hudens tilstand:

  1. For at forberede en æblemaske, gnid æblerne fint, tilsæt 1 æggeblomme og en lille mængde mælk til dem. Kogning fjernes blandingen og påføres ansigtet i 5 minutter og vaskes derefter af.
  2. Jordbærblandingen påføres i 20 minutter. For at gøre dette æltes modne bær ved at tilføje essentiel olie til dem (du kan tage mandarin).
  3. For at forberede blommesammensætningen skal du bruge 1 blomme, som skal blandes med revne gulerødder og et æble.
  4. Agurksaft fugter godt og gør huden mat. De kan tørre ansigtet og skylles af efter tørring.

De helbredende egenskaber ved honning forbedrer også hudens tilstand. Det påføres huden og masseres let med fingerspidserne. Vask efter fuldstændig absorption.

Bemærk! Det resulterende stof blandes med en fugtighedscreme inden brug, ellers forringes det.

En god effekt opnås ved at forberede et afkog fra unge birkeblade. Det fungerer godt på tør hud. For at forberede masken koges bladene over svag varme i 2 timer. Tilsæt derefter gulerod og citronsaft samt en lille mængde margarine. Et mærkbart resultat vises om fem dage.

Skrub til rengøring

Sammen med sukker bruges andre faste partikler som base til skrubben: bordsalt, knust drue- og abrikosfrø, kaffegrums, salt, sodavand, kaffe eller jord efter brygning. God rengøring opnås som et resultat af proceduren med æggeskaller (holder huden ungdommelig), malede nødder (valnødder eller pinjekerner) samt havregryn. Alle disse stoffer bidrager til eksfoliering.

Skrubber for at rense tør hud

Hjem peeling

Før du bringer hudens ansigt til en næsten perfekt tilstand derhjemme, kan du udføre en rensningsprocedure, idet du tager honning og klid fra hvede, havregryn som hovedprodukt..

En af de mest tilgængelige metoder til rensning er en blanding af kefir og surmælk. Dæk ansigtet med blandingen og lad det tørre. Derefter fjernes sammensætningen og vaskes med koldt vand..

Perfekt hud på en uge

Der er flere hurtige metoder til at nå dette mål. Ved at bruge dem skal du bruge maksimalt en halv time hver dag..

Perfekt hud derhjemme

For at sætte dit ansigt i fuld orden skal du om en uge have brug for:

  1. Det første trin er rensning. Hvis der er hudorme i ansigtet, skal du tage en gel eller ansigtsvask. Hvis det er en sæbevand (kun en stor ske er nødvendig), skal du tilsætte en halv teskefuld salt og den samme mængde bagepulver til den. En bandage fugtet med hydrogenperoxid blottes med den fremstillede sammensætning og påføres ansigtet. Efter 2-3 minutter vaskes rengøringsmidlet af, og der opnås et hurtigt resultat..
  2. Behandl de rensede porer af fedtet hud med en blanding af gær (1 spsk. Ske) og 1 spsk. ske peroxid. Til tør hud skal du tilføje olivenolie i stedet eller erstatte den med vegetabilsk olie. Med hensyn til densitet skal stoffet være som creme fraiche. Hvis du har brug for at skabe perfekt normal hud, er det bedre at tage mælk med en lav procentdel fedt og lade den være på huden i 15 minutter. Disse fonde gør underværker og svarer til dyre i aktion..
  3. Varmkogte kartofler med tilsætning af creme fraiche og vegetabilsk olie hjælper med at fjerne hævelse under øjnene.
  4. Fodre dine læber med honning og smør. Balsam vil også gøre det. Efter 15 eller 20 minutter afslappet tilstand vaskes ansigtet med varmt og derefter koldt vand. Det foretrækkes at vaske blandingen af ​​tør hud med vand fortyndet med mælk.

Efter proceduren tørres ansigtet af med is, og der påføres en nærende creme. Fedtet hud skal vaskes med toner eller lotion.

Vigtig! Rundt om øjnene og omkring munden anbefales masken ikke.

Skum til vask

Et renseskum til vask med det formål at gøre huden til en ideel kvinde bruges om aftenen. Det frigør huden fra makeup. Det er bedre at have et blødt, naturligt stofhåndklæde. Det vigtigste middel til at rense huden på teenagers ansigt er skum eller antiinflammatorisk gel..

Baby sæbe bruges ofte til rensning. Efter sæbning gnides hænderne, indtil der dannes et tykt skum, efterlades i ansigtet i 2-3 minutter og skylles med vand. I dette tilfælde skal du beskytte dine øjne mod at ramme det. Om aftenen påføres et rensemiddel. Følsomhed (tørhed og tæthed) i huden kræver vask med mineral (uden gas) eller drikkevand. Skylning med kamilleinfusion bliver en nyttig vane..

Renseskum renser forsigtigt huden

Rådgivning om kosmetologi

Dermatologer og specialister inden for kosmetologi er opmærksomme på, at unge kvinder i alderen 25-30 udvikler rynker, huden bliver tør. For at eliminere problemet er det nok at yde regelmæssig pleje, der består i at fugte huden. Damer 35 år er mere nyttige kosmetiske serum, der fremmer elasticitet og fasthed, glatte rynker og misfarvede alderspletter. Aktive stoffer er koncentreret i dette produkt, hvilket gør dem mere effektive. Du kan begynde at sætte dit ansigt i orden ved hjælp af serum i alle aldre, selv efter 44 eller 45. Men du skal holde pause mellem kurser, der afholdes ikke mere end to gange om året.

Erfarne specialister siger, at ansigtet har brug for en massage. I mangel af tid anbefales det at henvende sig til mulighederne for ekspresmassage. På bare en uge fjerner han hævelse i ansigtet. For at bruge den til at genoprette hudens elasticitet er det nødvendigt at klappe ansigtet langs massagelinierne med lette håndtryk på fingerspidserne. Proceduren gentages, udseendet af rødme i ansigtet indikerer et blodstrøm til vævene.

På en note. Kosmetologer forsikrer også, at det er meget vigtigt ikke at spilde tid: det er bedre at begynde at tage sig af det i en alder af omkring 20 år. Derefter ved 32 og 36 bevarer huden sin ungdom og smukke udseende..

Saloner tilbyder en liste over forskellige tjenester, herunder hardwaremetoder til korrektion af ansigtshud, som perfekt suppleres med hjemmepleje. Kun med en integreret tilgang kan det ønskede resultat opnås.

Sådan gør du dit ansigt helt rent. Sådan holder du din hud ren og glat

Sådan gør du dit ansigt rent og perfekt glat?

Mange piger og kvinder vil lære at gøre deres ansigt rent og perfekt glat. Hver kvinde tager sig af sit udseende.

For at gøre dit ansigt rent og passe ordentligt på det skal du bestemme din hudtype:

For at gøre dit ansigt rent og glat skal du følge følgende retningslinjer:

  1. Grundig daglig pleje og udrensning.
  2. Brug af professionel kosmetik (de vælges strengt efter din hudtype).
  3. Ernæring er afbalanceret, kosten indeholder fødevarer beriget med næringsstoffer og vitaminer.
  4. Fuld hvile om natten.
  5. Grundig beskyttelse mod svær frost og brændende sol.
  6. Udendørssport, kontrastbrusere.

Det er vigtigt at passe godt på din hud hver dag. Du er nødt til at genoverveje din livsstil og diæt.

Hvordan man laver acne-fri og hvid hud derhjemme?

Persille maske

Det er et fremragende blegemiddel, der tilføjer ekstra tonicitet. For at forberede masken skal du presse persillejuice eller bruge hele planten, inklusive rødder, blade, stilke.

På forhånd vaskes det grundigt, tørres og finknuses. Den færdige blanding påføres i et tykt lag over hele ansigtet. Eksponeringstiden er 40 minutter. Derefter vaskes masken af ​​med varmt vand..

Takket være denne pleje bliver hudens hud jævn. For det mest effektive resultat gentages proceduren om morgenen og om aftenen hver dag..

Persillejuice er velegnet til toning af ansigtets hud. Til dette knuses planten grundigt, filtreres og hældes i en lille beholder..

To gange om dagen om morgenen og om aftenen er det nødvendigt at tørre huden med dette naturlige middel. Ansigtet er præ-renset, så der ikke er nogen foundation eller makeup rester tilbage på det.

Det er ikke nødvendigt at filtrere blandingen. De er gode til at tørre hele ansigtet og dekolletéområdet. Ved regelmæssig brug kan du gøre dit ansigt rent og fast.

Agurkmaske

Tag kun frisk agurksaft for at forberede masken. Det har en fremragende lysende virkning, skjuler fregner, opdateres og gør huden forynget.

Den færdige masse påføres ansigtet med et ret tykt lag. Eksponeringstiden er ikke mere end 25 minutter. Produktet vaskes af med vand ved stuetemperatur.

Berry ansigtsblegemaske

Derhjemme kan du lave nærende og blegende masker baseret på bær. De indeholder en enorm mængde organisk eller frugtsyre, som har fundet sin brede anvendelse inden for kosmetologi..

Ved regelmæssig brug kan du gøre dit ansigt lysere og gøre det smukt.

For at forberede maskerne kan du tage forskellige bær - jordbær, vilde jordbær, solbær, hindbær, kirsebær, tranebær, viburnum. Frugtfrø kan finhakkes og føjes til en body scrub.

Sådan forbereder du en nærende og blegende maske:

    I den første version, for at forberede masken, skal du tage 100 gram forskellige bær, blødgøre og presse saften ud.

Gaze er rigeligt gennemblødt i det og påføres ansigtet i 15 minutter. Derefter kan du vaske dit ansigt med varmt vand. 100 gram bær knuses grundigt, indtil der dannes en homogen konsistens. Tilsæt en spiseskefuld honning (helst væske) til den færdige blanding og påfør masken i 20 minutter.

Vaskes af med rindende vand ved stuetemperatur.

Sådanne masker kan udføres 2-3 gange om ugen, men ikke oftere for ikke at skade huden..

Tre regler for perfekt hud

Tilstanden af ​​epidermis afhænger af indflydelsen af ​​eksterne faktorer og hormonelle ændringer.

Derfor er det vigtigt at følge tre regler for at opnå en perfekt epidermis:

  1. Korrekt rensning
    . Overhuden, som ethvert andet organ i den menneskelige krop, er i stand til selvrensning og regenerering. Men på grund af den konstante eksponering for aggressive stoffer udefra, mekanisk beskadigelse og forkert pleje, sænkes disse processer. Derfor er det vigtigt regelmæssigt at skrælle og vaske med specielle rengøringsmidler;
  2. Mad
    . Det nærede ansigt har altid en jævn og smuk farve, behøver ikke speciel kosmetik og tåler perfekt temperaturændringer. Den nemmeste måde at sikre dette på er at bruge de rigtige cremer;

Tør hudpleje

  • Fugtgivende
    . Hvis du vil skabe den perfekte hudfarve, er der simpelthen ingen steder uden intensiv hydrering. I processen med udvikling, vækst og udførelse af visse funktioner mister cellerne i epidermis hurtigt den høstede fugt. På grund af dette bliver huden tør, skællende, selvrensende processer sænkes, og talgkirtlenes arbejde forstyrres. Få mennesker ved det, men det er manglen på fugt, der er hovedårsagen til udseendet af acne og hudorme..
  • Ren hud er sund, dette er den første ting at huske på vej til et perfekt ansigt.

    Rensemidlet vælges afhængigt af epidermis-typen:

  • For et problem ansigt
    produkter med antibakterielle og beskyttende funktioner anbefales. De har en sårhelende virkning, er i stand til hurtigt at lindre betændelse og rødme og hjælper også med at tørre friske bumser. Det tilgængelige værktøj, tjæresæbe, har fremragende anmeldelser. Ved sin virkning vil det give odds på mange specielle udstyr, inklusive premium udstyr;
  • Ved rengøring af tør hud
    det er vigtigt ikke at tørre det ud. På grund af virkningen af ​​sæbe bliver den tynd og følsom, og for tidlige aldringstegn kan forekomme. Det er bedre at vaske sådan epidermis med urteafkog, specielle skum, væsker, termisk vand. Milde infusioner, såsom agurk eller citron, er ideelle;

    Tør hudpleje

  • Den mest almindelige type er kombinationshud
    . Det kombinerer fedtede områder med forstørrede porer (på næsens vinger, pande og hage) og tørre områder på templerne og kinderne. For at rense sådan hud skal du bruge milde produkter, der har antimikrobielle, men tørrende egenskaber. Dette er rosenvand, grøn te, svovlstjæresæbe (i nærværelse af acne og komedoner) osv..
  • Fedtet hud
    . Ekstremt problematisk og vanskelig at passe på. I modsætning til den tørre type er en streng balance mellem hydrering og rensning vigtig for hurtigt fedtet hud. Det er nødvendigt at frigøre det fra det valgte lag, uden at overfladen tørres for meget. Den nemmeste og nemmeste måde er at vaske dit ansigt med naturlægemidler og fjerne makeup ved hjælp af termisk vand..

    Ud over vask inkluderer renseprocessen periodisk skrubning af epidermis. Højkvalitets peeling hjælper med at gøre dit ansigt perfekt rent og glat uden acne, ruhed og andre problemer. Denne procedure fjerner døde celler fra hudoverfladen, renser porerne, normaliserer blodcirkulationen og fjerner resterne af kosmetiske produkter..

    Et par bud af smuk hud

    Måske er den sikreste måde at blive ejer af glat hud på at føre en sund livsstil. En god bonus til denne regel vil være en slank figur. Ingen kaffe eller stærk te til dig. Vil du drikke? Drik juice, rent vand eller urtete. Stegt, røget og yndlingschokolade skal fjernes. Men hvad det ville være nyttigt at stifte bekendtskab med er en dobbeltkedel. Som du kan se, intet kompliceret. Føj til alle de ovennævnte positive følelser, en daglig 8-timers søvn, og du er garanteret at gøre din hud ren og glat som en baby.

    Det er også vigtigt at rengøre huden regelmæssigt derhjemme. Selvfølgelig finder moderne kvinder det vanskeligt at overholde normerne for en sund livsstil. De har en travl arbejdsplan, daglig pleje af familien og en enorm mængde kaffe drukket på en dag. Hvordan kan du føre en korrekt livsstil, hvis du falder i søvn godt efter midnat, og skurkens vækkeur springer over dit øre hver dag kl. 6 om morgenen?

    I en sådan situation vil regelmæssig hudpleje hjælpe. Nu begynder mange kvinder at gøre indsigelse og sige, at de simpelthen ikke kan afsætte en time om ugen til en tur til en skønhedssalon. Men du behøver ikke gå nogen steder! Du kan også gøre dit ansigt glat derhjemme. Det vigtigste er at vælge de rigtige midler og ikke være doven med at bruge dem. Så du får brug for:

      Badesæbe

    Den vigtigste hjælper på vores hud, da det er gelen (eller mælken, hvis kosmetologen anbefalede det til dig), der renser ansigtet fra snavs, der er ophobet hele dagen. Og dette er på ingen måde en anden måde for kosmetikproducenter at tjene penge på naive kvinder. Dette er en nødvendighed. Du overvejer ikke at købe sæbe spild af penge, gør du? Så hvorfor er gelen så utilfreds med dig? Desuden er det han, der mest effektivt vil fjerne makeup fra dit ansigt..

    Forresten, om makeup remover

    Mange er for useriøse over denne proces og mener, at mascara skylles helt af med almindelig sæbe. Selvfølgelig kan du vaske kosmetik med sæbe. Kun i hvilken tilstand vil din hud være efter det? Stramt, overdrevet og bare skrigende: "Fugt mig!" Desuden vil dit ansigt efter flere uger med sådanne tortur ligne et æble, der er glemt på en køleskabshylde - gulnet og krøllet. Derfor, når du vasker makeup igen, bør du ikke række ud efter sæbe af vane. Udskift det med en rensegel, der matcher din hudtype eller speciel mælk.

    Et andet mirakel fra den kosmetiske industri, der hjælper med at justere hudens struktur i ansigtet. Tør dit ansigt med toner hver gang efter vask, og det vil genskabe hudens syre-base balance. Med andre ord opfrisker duftende vand ikke kun din hud, men fjerner også resterne af gelen til vask, som man ved indeholder vaskemidler. Hvorfor har vi brug for skum på vores ansigt? Det ser ud til, at der ikke er behov for det. Forresten, når du køber en tonic, så glem ikke at se på produktets sammensætning. Fordi en type tonic er velegnet til tør hud, en anden til fedtet hud. Hvis du har acne i ansigtet, skal du vælge en alkoholbaseret toner. Det tørrer udslæt og genskaber din hud et sundt udseende.

    Tips til et rent ansigt

    Naturlig skønhed vil altid være på mode. Men for at være stolt af dit ansigt og din krop og for at tiltrække beundrende blikke, skal du konstant passe på din hud. Der er en udbredt overbevisning blandt kvinder, at det kan være dyrt at skabe perfekt hud, og du skal forkaste dig til dyre salonbehandlinger. Men dette er på ingen måde tilfældet. Der er mange måder at få et rent ansigt derhjemme uden bumser, blå mærker, alderspletter og andre uregelmæssigheder og mangler. Det tager selvfølgelig mere end en dag, så du skal være tålmodig med ønsket om at slippe af med ufuldkommenheder og erobre andre med din glatte og sarte hud. I dag vil vi stifte bekendtskab med nogle metoder til, hvordan du gør dit ansigt perfekt rent, disse tip er velegnede til både kvinder og mænd, der plejer sig selv..

    Kontraindikationer

    Proceduren for tørmassage er ikke så sikker, som den kan synes, og har en række forbud. Det bør opgives af folk, der har:

    • åbne sår
    • udtyndet eller følsom hud
    • åreknuder;
    • modermærker, humant papillomavirus (HPV);
    • psoriasis, eksem eller anden inflammatorisk skade på dermis;
    • øget kropstemperatur

    Vigtig! Under massagekurset er det også værd at opgive besøg i solarium og soleksponering. Selv en lille dosis ultraviolette stråler efter proceduren kan forårsage alvorlige forbrændinger.

    Sådan opnås klar hud?

    For at holde din hud i orden skal du huske tre vigtige regler:

    Derfor vil vi dvæle ved disse punkter mere detaljeret og afsløre alle hemmelighederne ved korrekt pleje. Men først vil jeg bemærke, at mange problemer kan ligge inde i kroppen. Det er vigtigt at fjerne de skadelige faktorer og vaner, der kan forhindre dig i at opnå et fantastisk resultat, disse inkluderer:

    • rygning og drikke alkohol;
    • misbrug af solbadning / eller solarium;
    • mangel på søvn;
    • dårlig / eller forkert valgt kosmetik;
    • usund kost / eller mangel på vitaminer;
    • hormonelle afbrydelser
    • stress, angst.

    Når alle de "interne" faktorer tages i betragtning, vil det være meget lettere at håndtere ufuldkommenheder udefra. Hvordan man opretter det perfekte ansigt derhjemme, overvej de grundlæggende regler.

    Ansigtsrensning derhjemme

    Hver dag udsættes vores hud for forurening med støv, fedt, kosmetik, så det er ekstremt vigtigt at rense det. Hvis du vil se et reelt resultat, skal rengøringsprocedurer udføres to gange om dagen - om morgenen og inden sengetid, og du bør ikke se efter undskyldninger for dig selv, som om du ikke havde tid eller var træt.

    Til rengøring skal du købe plejeprodukter baseret på din hudtype: skum, geler, tonika, lotion og cremer. Når du vasker dit ansigt, skal du lade gelen eller skummet være på dit ansigt i et par minutter, så snavs fjernes lettere og uden rester. Du kan rense fedtet hud med specielle porøse svampe eller børster..

    Ved vaskens afslutning skal du skylle dit ansigt med koldt vand eller tørre af med en isterning, disse manipulationer hjælper med at lukke porerne og tone huden..

    Udjævn hudtonen med kosmetik

    Der er tidspunkter, hvor der ikke er tid til at få en god søvn, kosmetologen har travlt, men du skal se godt ud lige nu. Hvad skal man gøre? Tag den kosmetiske taske ud. Velvalgte produkter i en duet med dygtige hænder kan ikke kun gøre ansigtet glat og delikat, men også visuelt kaste et par år. Så lad os begynde.

    • Først og fremmest skal du tørre dit ansigt med en sort te-terning (du kan erstatte det med ethvert urteafkog efter smag). Dette vil give ansigtet en behagelig mørk hud og skjule små pletter og acne. Derefter skal du bare lade huden tørre..
    • Smør derefter dit ansigt med fugtighedscreme. For det første hjælper dette med at udjævne striber efter din teisterning. For det andet forbereder en fugtighedscreme huden til yderligere behandlinger. Hvis du føler, at du har påført for meget, skal du fjerne det overskydende med et papirhåndklæde.
    • Tag derefter en krukke med fundament i dine hænder. Sørg for, at den matcher din hudtone. For at gøre dette skal du gnide et lille fundament på ydersiden af ​​din hånd. Hvis en skarp overgang af toner ikke er synlig, er cremen valgt korrekt. Fortsæt med selve makeupen: Påfør forsigtigt et tyndt lag foundation på ansigtets hud og bevæg dig fra midten til kanterne. Husk at behandle din hals, så den ikke ser lysere eller mørkere ud end din hovedtone..
    • Dæk små bumser, rynker og andre hudfejl med en concealer (tag et kosmetisk produkt, der er lettere end dit fundament).
    • Nu skal hele billedet (dvs. dit ansigt) pulveriseres. Brug et pust til dette og vær ikke for nidkær, ellers får du en gipsmaske i stedet for et ansigt i stedet for lysets effekt..

    Det er her, alle obligatoriske punkter slutter. Vil du male skygger? Det var så lidt. Føler du, at det store billede mangler læbestift? Maling. Husk bare, at jo mere makeup du bærer, jo ældre ser du ud. Så lad dig ikke rive med. Når alt kommer til alt er naturlig skønhed ikke kun en gave fra naturen, men også kvindens selv omhyggelige daglige arbejde.

    Sådan gør du dit ansigt rent og glat ved hjælp af skrubber og skræl

    For at fjerne det døde lag af epitelet skal du rengøre dit ansigt 2 gange om ugen med produkter og slibende partikler. Faktisk lever forskellige bakterier sikkert på de øverste lag, der lever af døde celler. For at få orden på dit ansigt behøver du ikke købe færdige rør med en skrubbe; du kan også fremstille et eksfolierende middel derhjemme fra tilgængelige værktøjer. Der er trods alt mange muligheder end at rense dit ansigt..

    Den mest blide type skrælning er en skrubbe baseret på frugtsyrer. Her er nogle eksempler.

    • Kiwi + banan. Disse tropiske frugter indeholder meget hudvenlige syrer. Bland bananmasse med hakket kiwimasse og påfør jævnt på ansigtet, vent 10 minutter, vask.
    • Ananas + skat. Ananas renser huden perfekt, og dens juice nedbryder let fedt og gammelt cellulært affald. Kun frisk frugt er egnet til denne opskrift, dåse eller frosne fungerer ikke. Og honningen i denne opskrift skaber yderligere beskyttelse og ernæring for klar hud. Hæld de knuste ananasskiver med to spiseskefulde honning, hvis sammensætningen er vandig, tilsæt en knivspids havregryn. Påføres huden med lette bevægelser og skylles af efter 10 minutter.
    • Naturlig kaffe + appelsin. Kaffe er en fremragende antioxidant, der hjælper med at befri huden for skadelige stoffer og forbedre tilstanden og hudfarven. Den orange papirmasse skal blandes med en skefuld malet kaffe og tilsæt en skefuld honning for konsistens. Påfør forsigtigt på huden og opbevar i 10-15 minutter.

    En mere radikal metode til, hvordan man laver et perfekt rent ansigt og fjerner urenheder fra porerne, er at forberede en sodavand, der kun passer til ejere af fedtet / problematisk hud.

    Brug af masker med aktivt kul er ikke mindre effektiv til rengøring af ansigtet..

    • Bland bagepulver med vand (3: 1). Fugt eller damp huden, inden den påføres. fordel produktet over huden, især opmærksom på problemområder (kinder, næse, pande). Massér huden i en cirkulær bevægelse. Skyl forsigtigt med vand, undgå øjenkontakt. Efter en sådan procedure tørres huden let, glem ikke at smøre den med creme.

    Bridget Malcolm: olier i pleje og ernæring

    ”Hver morgen begynder jeg med en vegansk protein-shake. Denne gode vane har eksisteret i mange år, ”siger berømtheden. "Jeg tror, ​​at mad og drikkevarer har en enorm indflydelse på, hvordan min hud ser ud.".

    Modellen overholder strengt drikkeordningen (drikker op til 3-4 liter vand om dagen!) Og prøver at spise mere lyse, friske frugter og grøntsager hver dag. ”Jeg sørger for at supplere min kost med nærende tang og omega-3 fedtsyrer, ofte madlavning i olivenolie. Jeg bemærkede, at hvis min menu har lavt fedtindhold, lider hud, negle og hår, ”sagde Bridget i et interview med den australske version af Vogue magazine..

    Modellen bruger også olier til hudpleje. For eksempel sheasmør - det får huden til at gløde "indefra".

    Sådan får du klar hud: 5 nemme trin

    Det er ikke altid muligt at gøre huden klar uden hjælp fra specialister: som vi ved, er der mange årsager til acne. Denne artikel dækker 5 trin, hvorefter du helt sikkert vil fjerne nogle af dem, hvilket vil have en god effekt på hudens tilstand. Derfor kan vi i spørgsmålet om, hvordan man gør huden smuk og ren, gøre meget selv ved blot at foretage små justeringer af livet og danne de rigtige vaner..

    Enkle trin til at rense din hud

    Disse handlinger er primært rettet mod de almindelige årsager til acne: hvad der provokerer deres forekomst. Hvis problemet er alvorligt, er den bedste løsning at kontakte en specialist for at finde ud af årsagen og vælge den optimale behandling og pleje..

    Hvis hudens tilstand som helhed passer dig, men der vises udslæt i ansigtet og porerne er tilstoppede, så prøv alle ovenstående handlinger. Bogmærke artiklen, eller fortæl dine venner om den, hvis det er nødvendigt, og vende tilbage til den og gøre en god gerning!

    Trin 1: Vær opmærksom på, hvad der er i kontakt med ansigtet

    Jo flere beskidte genstande rører ved ansigtet, desto større indsats skal huden anvende for at beskytte og jo større er risikoen for udslæt. Vær særlig opmærksom på sådanne genstande.

    • Make-up pensler. Skyl dem regelmæssigt og tør dem grundigt for at forhindre, at disse skønhedsværktøjer bliver grobund for bakterier. Børster til påføring af tone, concealer og andre lignende flydende produkter skal vaskes oftere end til tørre..
    • Pudebetræk. Vi bruger meget tid i sengen, så det er værd at tænke over, hvad huden er i kontakt med i løbet af alle disse 6-8 timer. Desuden er natten det tidspunkt, hvor alle processer er aktive. Hold din pudebetræk ren!
    • Håndklæde. Den bedste løsning er at bruge papirhåndklæder: de er engangsbrug og akkumulerer ikke noget, der ikke er godt for huden. Hvis du ikke kan lide at døbe dit ansigt med et papirhåndklæde, skal du vaske dit ansigt håndklæde så ofte som muligt..
    • Rens hænder. Så corny som det måske lyder, skal du vaske dine hænder, inden du rører ved dit ansigt. Det er bedre at gøre det igen, men vær sikker på at der ikke er nogen skade på huden.
    • Kosmetik. Ikke alle fødevarer er ikke-comedogene. Hvis en eller anden agent fremkalder acne hos dig, selv i små mængder, og du er sikker på dette, er det bedre at finde et alternativ til det og nægte at bruge.

    Trin 2: god hydrering

    Huden kan ikke være smuk og ren, hvis den mangler fugt. Ikke alle drikker den rigtige mængde vand i løbet af dagen, de nærer huden nok, så den bevarer fugtigheden godt og giver den denne meget fugt i det krævede volumen. Forsøm ikke dette. God hydrering er nøglen til klar hud. Du kan læse mere om fugtgivende hud (hvilke produkter og komponenter i kosmetik der er bedst til dette) i artiklen på linket.

    Trin 3: vitaminer, afbalanceret ernæring

    Det er meget vigtigt at forsøge at opretholde mangfoldighed i kosten, så kroppen får alt, hvad den har brug for. Inkluder derfor flere fødevarer i din kost, lyt til, hvad du virkelig vil spise: dette er et meget vigtigt signal. Tag vitaminkomplekser for at sikre, at du får alt, hvad du har brug for. Udslæt i ansigtet kan ofte være resultatet af en ubalanceret diæt, mangel på vitaminer og mineraler..

    Trin 4: minimering af acne-udløsende fødevarer

    Mange af os bemærker nogle mønstre i udseendet. Hvis du er en af ​​disse mennesker, skal du skære så meget som muligt ned på de fødevarer, der forhindrer din hud i at blive klar. I denne sag er alt individuelt: normalt kan huden reagere med udslæt på røget kød og saltholdighed, meget søde, fede fødevarer. Betændelse fremkaldes ofte af fisk og skaldyr, chokolade, alkohol og mejeriprodukter. Hvis du ikke har bemærket en sådan forbindelse, skal du bare i tilfælde af holde øje med hudens tilstand afhængigt af kosten i en uge..

    Trin 5: regelmæssig og ordentlig pleje

    Hvis du plejer din hud, skal du gøre det klogt. Hver hudtype har sine egne behov, som den daglige pleje skal imødekomme. Nogle hud har brug for hyppigere skrubning og rensning, nogle tværtimod i ernæring og beskyttelse. Vær opmærksom på, hvordan huden reagerer på behandlingen, og sørg for at justere den, hvis det er nødvendigt.

    Bestem din hudtype og brug under ingen omstændigheder produkter, der ikke er designet til den, ellers er du garanteret betændelse og forringelse af hudtilstanden. Hvis du vil have separate artikler om, hvordan du bedst kan pleje forskellige hudtyper, skal du lægge et hjerte i denne artikel, som er placeret umiddelbart efter artiklen!

    Håber, at denne artikel om, hvordan man får ren hud, var nyttigt for dig! Jeg ønsker dig at afsløre din huds skønhed, så den glæder dig med dens udseende! De bedste ønsker, Eva-Dariya Dankova

    Sådan gør du dit ansigt glat og rent derhjemme

    Smuk, ren og glat ansigtshud med usynlige porer og sund farve er enhver piges drøm. Og for at opnå dette skal du kende og følge et par enkle regler, som du kan gøre dit ansigt perfekt til. For at gøre dette følges kun visse ernæringsprincipper såvel som korrekt og regelmæssig hudpleje..

    Mulige årsager til problemer

    Årsagerne til hudproblemer kan varieres. De kan endda bestå af simpel mangel på hygiejne. Nogle af disse er forbundet med alvorlige helbredsproblemer. Hovedårsagerne til problemer:

    • Forkert ernæring.
    • Hormonelle problemer.
    • Ukorrekt pleje af ansigtshuden.
    • Dårlige vaner.
    • Gastrointestinale problemer.

    Hvis det i lang tid trods al indsats ikke er muligt at klare hudproblemer, skal du helt sikkert kontakte en specialist og undersøge din krop.

    Tre regler for perfekt hud

    Tilstanden af ​​de epidermale celler afhænger af virkningerne af eksterne faktorer såvel som af hormonelle ændringer i kroppen. Derfor er det nødvendigt at følge nogle regler for at opnå epidermis ideelle tilstand. En ren hud derhjemme kræver:

    • Korrekt rensning. Huden, som ethvert andet menneskeligt organ, kan regenerere sig selv og rense sig selv. Men på grund af den konstante eksponering for forskellige aggressive stoffer udefra, forkert pleje og mekanisk beskadigelse, sænkes disse processer. Derfor anbefales det regelmæssigt at skrælle, vaske med brug af specielle rengøringsmidler..
    • Ernæring. En person, der får tilstrækkelig ernæring, har altid en smuk og jævn farve, har ikke brug for nogen speciel kosmetik og tolererer også perfekt ændringer i lufttemperaturen. Den nemmeste måde at opnå denne effekt er at bruge egnede cremer..
    • Fugtgivende. Intens hydrering er afgørende for at opnå den perfekte hudfarve. I processen med udvikling, vækst såvel som udførelsen af ​​visse funktioner mister cellerne i epidermis hurtigt al høstet fugt. På grund af dette bliver huden for tør, flager af, talgkirtlenes arbejde forstyrres, og selvrensende processer sænkes. Få mennesker ved, at det er manglen på fugt, der er hovedårsagen til hudorme og acne i ansigtet..

    Rensning af huden

    For at huden altid skal være sund, skal den renses konstant. Dette er den første ting at huske på vej til ansigtets ideelle tilstand. Midler til rengøring af huden skal vælges afhængigt af dens type:

    • For problemhud anbefales det at vælge produkter med beskyttende og antibakterielle funktioner. Sådanne midler har en sårhelende virkning, kan hurtigt lindre rødme og betændelse og hjælper også med at udtørre frisk dannet acne. Gode ​​anmeldelser bruges af alle tilgængelige midler - tjæresæbe. Virkningen af ​​denne sæbe svarer til speciel kosmetik, inklusive premium kosmetik..
    • For at rense tør hud er det nødvendigt at vælge sådanne produkter, der ikke tørrer den ud. Ved rengøring med sæbe bliver huden følsom og tynd, og der kan dannes for tidlige aldringstegn. Det er bedst at vaske en sådan epidermis med urteafkog, væsker, specielt skum, termisk vand. En mild infusion som citron eller agurk er ideel..
    • Kombinationshud er den mest almindelige type. Det kombinerer olieagtige områder med forstørrede porer på panden, næse- og hakevinger samt tørre områder på kinderne og templerne. For at rense sådan hud er det nødvendigt at bruge milde produkter, der har antimikrobielle, men tørrende egenskaber. Disse inkluderer rosenvand, svovlstjæresæbe, grøn te og andre..
    • Fedtet hudtype. Fedtet hud er ekstremt problematisk og vanskelig at pleje. I modsætning til tørre hudtyper er en streng balance mellem rensning og hydrering vigtig for hurtigt fedtet hud. Det skal frigøres fra markeringslaget, uden at overfladen tørres for hårdt. Den nemmeste og nemmeste måde er at vaske dit ansigt ved hjælp af urteinfusioner og fjerne makeup ved hjælp af termisk vand..

    Ud over at vaske dit ansigt, bør rensning også omfatte lejlighedsvis brug af skrubbe. Højkvalitets peeling hjælper med at gøre ansigtets hud perfekt ren og glat uden acne, ruhed og andre problemer. Takket være denne procedure kan du fjerne alle døde celler fra overfladen af ​​huden, normalisere blodcirkulationen, rense porerne og slippe af med resterne af kosmetik..

    Skrubber derhjemme

    De fleste kommercielle skrubber kan laves let derhjemme. Dette kræver en baseolie, som det er bedst at vælge kokosnød eller sheasmør til. Sammensætningen vil også omfatte stive komponenter. Skrælningskomponenter kan være:

    • Havsalt. Dette produkt er ideelt til at rense porerne for problem- og kombinationshud. Havsalt betragtes som allergivenligt, men meget slibende. Med dette produkt kan du slippe af med ar samt acne mærker. Havsalt har også lette lysegenskaber..
    • Sukker. Sukker opløses meget hurtigere i vand end salt, så det anbefales at bruge det til at rense fedtet hud for ikke at ridse de allerede følsomme områder i ansigtet. Sukker hjælper med at udjævne farven, gøre epidermis fløjlsagtig og blød at røre ved og normalisere talgkirtlerne.
    • Kaffe. Dette produkt masserer godt og renser den modne og problematiske epidermis. Kaffe har en stærk antioxidant virkning, efter løft forbliver løfteeffekten. Kaffe er ligesom salt stærkt slibende og opløses ikke i vand. Derfor er det bedst at bruge finmalet kaffe som en skrælning, der bruges til kaffemaskinen..

    For at lave en effektiv og overkommelig skrubbe skal du kombinere 10 g af et af disse produkter med lidt olie. Den resulterende blanding påføres fugtet hud, det er bedst at dampe den lidt inden proceduren. I 5 minutter gnides huden aktivt langs massagelinjerne, hvorefter blandingen vaskes af ansigtet med vand. Efter skrubbeproceduren påføres en creme i ansigtet. En sådan begivenhed skal afholdes mindst en gang om ugen..

    Fugtighedsgivende og nærende hud

    Det er vigtigt at forstå her, at inden du gør ansigtets hud ideel udefra, er det nødvendigt at tage sig af arbejdet med de interne processer, der finder sted i vævene. For at sikre mætning af celler med nyttige stoffer er det nødvendigt at lave nærende masker og bruge cremer. Pleje vælges afhængigt af typen af ​​epidermis:

    • For fedtet hud normaliseres arbejdet med talgkirtlerne i masken ved hjælp af honning og blå ler. Sådanne masker lindrer betændelse godt, hvis de indeholder tea tree æterisk olie. Du kan også bruge lette nærende cremer til at rense. Det anbefales, at du køber produkter med en luftig struktur, f.eks. Væsker eller skum..
    • Tør hud har brug for intensiv ernæring. Til dette er det bedst at bruge masker med naturlig yoghurt og banan. En sådan maske forbedrer ikke kun hydrering, men mætter også hudcellerne med mineralforbindelser og vitaminer. Til ernæring er det bedst at bruge tætte formuleringer af cremer. Prioriteten er for disse produkter, hvis ingredienser indeholder hyaluronsyre.
    • Kombineret hud har brug for særlig pleje, så det er bedst at bruge masker lavet af mælk, kaolin eller urteafkog til rengøring. For at reducere udledningen kan du gnide agurkelotion over dit ansigt. Til ernæring kan du også bruge væsker eller mus, der bruges til at rense fedtet hud.
    • Til problemhud er masker fremstillet af honning, ler, gær og flodproteiner egnede, hvilket hjælper med at reducere rødme og reducere betændelse. For at rense porerne kan du bruge kefir- og havregrynmasker. Lette fugtighedspræparater kan bruges til yderligere at styrke fibrene i epidermis og ernæring. Disse inkluderer mus eller serum. Det anbefales ikke at bruge tykke cremer.
    • Normal hud har ikke brug for specialpleje; du skal bare bevare dens tilstand. Til dette anvendes alle slags vegetabilske og frugtprodukter, masker med ler og andre befæstende forbindelser. Enhver creme med en næringsstofbase gør det. I den varme årstid er det bedst at foretrække fugtighedsbevarende produkter med vitaminer..

    Gendannelsesproces om en uge

    Huden kan let gendannes hjemme om en uge. Når du taler om, hvordan du gør dit ansigt smukt derhjemme, skal du bare overholde nogle enkle regler:

    • Vask dit ansigt regelmæssigt ved hjælp af antibakteriel sæbe, som eliminerer betændelse og også lindrer rødme.
    • Brug skrubber og milde slibemidler til at rense hver anden dag om morgenen. Hvis der er intens afskalning, skal der anvendes grove slibemidler..
    • Det anbefales at opgive brugen af ​​kosmetik i en uge for at lade dækslet trække vejret. I stedet for et klassisk fundament er det bedst at bruge en almindelig fugtighedscreme. Alt tilgængeligt smør kan også bruges.
    • Cremen vaskes kun af med specielle midler beregnet til dette. Om morgenen er det bedst at tørre dit ansigt med en isterning eller micellært vand..
    • Det anbefales at anvende rensemasker to gange om ugen, som indeholder ernæringsmæssige ingredienser. Ler med honning eller aloe betragtes som den bedste løsning..
    • Du bør ikke udsætte dit ansigt for aggressive eksterne faktorer. Ansigtet skal beskyttes mod vind, sne og den brændende sol.
    • I ernæring er det nødvendigt at fokusere på friske grøntsager og frugter, minimere mængden af ​​røget og saltet. Det tilrådes helt at udelukke stegt, sød og fastfood fra din kost..

    Funktioner ved at anvende makeup

    Hvis du presserende har brug for at sætte dig i orden, og det stadig er langt fra en jævn farve og rene porer, kan du bruge kosmetik, hvordan du gør din hud ren. Ved at bruge makeup derhjemme kan du også skabe det perfekte ansigt:

    • Inden du påfører foundation på dit ansigt, skal du fugte din hud med foundation eller creme. Dette beskytter ikke kun huden, men forenkler også distributionen af ​​fundamentet i høj grad..
    • For problemhud påføres en korrektor på alle betændte røde områder. Det skjuler acne og mørke rande og udjævner hudfarve omkring næseborene og på øjenlågene.
    • Fundamentet påføres med en svamp. Med lette, hamrende bevægelser skal ansigtets hud være våd, og glem ikke nakken. Dette skjuler al ruhed og tørre områder og garanterer en naturlig skyggefordeling. Det hjælper med at skjule problemhud.
    • For at give det et naturligt udseende skal ansigtets ovale være dekoreret med pulver og rødme. De mest foretrukne produkter er dem, der indeholder mineralpartikler, der absorberer overskydende fedt og ikke tilstopper porerne..
    • Du må under ingen omstændigheder anvende flere lag makeup. Du kan bruge termisk vand eller spray til at fastgøre fundamentet. Men under ingen omstændigheder skal du smøre fundamentet igen, da omslaget øjeblikkeligt reagerer på afhjælpningen med komedoner..

    Påføring af makeup er en nødsituation til at gøre dit ansigt glat og jævnt. Hudrensning kan kun opnås med en integreret tilgang. De første resultater kan ses inden for en uge..

    Oprindeligt sendt 2018-03-17 09:46:59.

    Sådan gør du dit ansigt perfekt. Værdifuld rådgivning fra kosmetologer

    Perfekt, smuk hud med rene porer og en sund, jævn teint er enhver piges drøm. Ubalanceret ernæring, dårlig økologi og stress påvirker ansigtets hud negativt. For at opretholde huden i perfekt stand i alle aldre er det vigtigt at følge visse ernæringsprincipper og lære at ordne plejen af ​​din hud selv derhjemme uden at bruge hjælp fra kosmetologer.

    3 hovedregler for perfekt hud

    Hudens tilstand påvirkes af eksterne faktorer og eventuelle hormonelle ændringer i kroppen.

    For at få perfekt hud skal du følge 3 regler:

    1. Rensning af overhuden. Under normale forhold fornyes kroppens celler, og epidermis renses alene. Men på grund af den konstante eksterne indflydelse af aggressive stoffer, mekanisk beskadigelse og forkert pleje kan disse processer sænkes. For at holde dit ansigt friskt og attraktivt. Derfor er det meget vigtigt regelmæssigt at foretage en forsigtig rensende skræl eller skrubbe og vaske dit ansigt med specielle produkter. Denne procedure vil gendanne den normale udstrømning af lymfe, fremskynde eliminering af toksiner, sikre tilførslen af ​​fugtgivende komponenter, vitaminer og næringsstoffer til vævene og øge epidermisens tone..
    2. Mad. Hovedmålet med alle nærende cremer er at genopfylde manglen på hudens egne fedtstoffer, lipider, hvorfra dens beskyttende kappe er bygget. Takket være den regelmæssige brug af den nærende creme vil ansigtets hud altid have en jævn og smuk farve og behøver ingen specielle kosmetiske procedurer. Den nemmeste måde at sikre dette på er ved at vælge den rigtige creme til din hudtype..
    3. Fugtgivende. For at få perfekt hud skal du huske at fugte epidermis regelmæssigt. Fugtgivende hjælper med at bevare ungdommelighed i huden længere, øger dens elasticitet, forhindrer ældning og rynker. Derfor er hydrering et af de vigtigste trin i ansigtshudpleje. For at forhindre tørhed. Skrælende hud og forstyrrelse af talgkirtlerne, der er fugtighedscreme, der dækker dermis med en usynlig beskyttende barriere. Fugtighedscreme påføres efter rensning.
    Rensning er en obligatorisk procedure

    Rensning

    Ren hud er sund hud, dette skal huskes, hvis du vil have perfekt hud.

    Rensemidlet skal vælges i henhold til typen af ​​epidermis:

    Problem hud. For problemhud er den vigtigste del af plejen rensning. Uden høj kvalitet, dyb og på samme tid blid rensning af problemhud, der er udsat for udslæt, fungerer andre midler ikke effektivt. Derfor er det vigtigt her at bruge de relevante produkter, hvis valg skal gives særlig opmærksomhed. Det er bedre at bruge produkter med antibakterielle og beskyttende funktioner. De har en antiinflammatorisk virkning, så de fjerner hurtigt enhver rødme og betændelse og tørrer også friske bumser ud..

    Om morgenen vasker vi ansigtet med et produkt, der passer til din hudtype. Om aftenen anbefales det at fjerne kosmetik med et passende produkt (micellært vand, hydrofil olie), og du skal vaske igen. I intet tilfælde bør du ikke sove med makeup på dit ansigt. Det er bedre at fjerne makeup med specielle fjernere, da almindelig gel og vand ikke kan rense godt, og dette kan provokere udseendet af hudorme og tilstoppede porer.

    En vigtig nuance ved vask er vandets temperatur. Vandet bør ikke være for koldt og varmt, det skal have en gennemsnitlig, behagelig temperatur, tættere på kølig. Ellers kan det påvirke og irritere problemhud og føre til overbelastning..

    Tør hud. Tør hud tolererer heller ikke vask med varmt eller koldt vand: blodkar smal fra koldt, og de ekspanderer fra varme, på grund af dette vises rynker tidligere. Når du renser tør hud, er det vigtigt ikke at tørre den ud endnu mere. De aggressive effekter af sæber kan gøre dem tynde og følsomme og kan vise for tidlige tegn på ældning. Brug i dette tilfælde urteafkog, specielt skum, væsker eller termisk vand til vask. Mild infusioner som agurk eller citron er ideelle.

    For at rense tør hud skal du bruge milde lotioner såsom røde rosenblade. Tør rosenblade (3 kopper) hældes med fersken eller mandelolie for at dække kronblade, placeres derefter i et dampbad og opbevares, indtil kronblade er misfarvet. Den tilberedte lotion gnides i ansigtet 2-3 gange i løbet af dagen. Om aftenen bør tør hud heller ikke rengøres med vand, en rensecreme, urtelinfusion eller kefir er bedst egnet, efter rensning, glem ikke en nærende creme.

    Kombineret læder. Den mest almindelige type er kombinationshud. Kombineret hudpleje er forskellig fra andre hudtyper, da det kræver forskellige produkter til forskellige dele af ansigtet. Denne hudtype kombinerer fedtede områder med tørre eller normale områder..

    Rensning skal udføres 2 gange om dagen: efter opvågnen og inden sengetid. Om morgenen er det nok at vaske dit ansigt med vand og gel eller ansigtsvask. I løbet af natten fjerner kroppen nogle af toksinerne og toksinerne til overfladen af ​​epidermis, og det er nødvendigt at fjerne dem. Hvis du ikke gør det, med et nyt lag creme og andre produkter, bliver snavs hamret ind i porerne. Om aftenen er det nødvendigt at rense huden og fjerne make-up: med hydrofil olie, ikke-comedogene naturlige olier eller micellære midler. Når du vælger produkter, skal du foretrække dem, der matcher din hudtype. Du bør ikke købe produkter, der renser huden til en knirken og en følelse af tæthed, da huden ikke kun mister fedt, men også dyrebar fugt, og der er risiko for overdreven tørring..

    Skyl produktet med koldt vand. Hvis du bruger varmt vand, begynder talgkirtlerne at arbejde aktivt, og problemerne i T-zonen vil kun stige..

    Det anbefales at gå over dit ansigt med en rengøringssvamp eller mikrofiberklud efter vask. Hvis en sådan egenskab er let, vil du se ubetydelige rester af foundation og anden kosmetik på den, da det er virkelig svært at slippe af med makeup med et værktøj. For kombineret hudtype anbefales det at skrælle og ansigtsmasker 1-2 gange om ugen.

    Fedtet hud. Fedtet problematisk hud i ansigtet giver ejeren en masse problemer. Hovedtegnet på øget fedtindhold i dækslets epitel er tilstedeværelsen af ​​en karakteristisk glans. Den øgede produktion af talg bidrager til udseendet af glans. Ofte bruger ejere af fedtet hud alkoholbaserede produkter og forsømmer fugtgivende. Det er ikke rigtigt. I dette tilfælde er det værd at opgive alkoholholdige lotioner, da huden straks begynder at genopfylde dette fjernede fedt og producerer endnu mere overskydende fedt..

    Når du vasker med vand, skal du vælge en lav temperatur, ca. 15 - 18 C. En sådan vask til fedtet hud hjælper med at indsnævre porerne. Du bør ikke bruge almindelig toilet sæbe. Det er bedre at købe forskellige modeller af milde rensemidler - geler og skum og vaske med dem flere gange dagligt. Det vigtigste er, at rengøringsmidlerne ikke indeholder alkali, og deres pH er ikke mere end 4,5. Vælg geler og skum til rensning af fedtet hud, der indeholder antibakterielle ingredienser og essentielle naturlige olier.

    Efter peeling stimuleres hudfornyelsesprocesser

    Skrælning og skrubbe

    Rensning af huden består ikke kun af en vask, det inkluderer periodisk skrubning af epidermis. Skrubning og eksfoliering hjælper med at gøre dit ansigt perfekt rent og glat uden ruhed og andre mindre kosmetiske defekter. Denne procedure udjævner epidermisfarven, fjerner døde hudceller og fornyer den. Efter skrælning stimuleres fornyelsesprocesser, porer renses, blodcirkulationen forbedres og kollagen og elastin syntetiseres.

    De fleste af de skrubber, der sælges i butikker, kan laves let derhjemme. Dette kræver en baseolie (du kan vælge hvilken som helst, men det er bedst at vælge kokosolie eller sheasmør) og bløde eller hårde slibende partikler.

    Lad os overveje, hvilke komponenter der kan indgå i skrælningen:

    • Havsalt. Et ideelt rengøringsmiddel til hjemmeporer til kombination med problemhud. Salt betragtes som et allergivenligt produkt, men det er meget slibende. Hjælper med at slippe af med acne ar og mærker, har en let lysende virkning;
    • Sukker. Det opløses hurtigere i vand end havsalt, så det anbefales at bruge det til fedtet hud for ikke at mikrotraumatisere de allerede følsomme områder. Hjælper med at udjævne farve, normalisere talgkirtlenes arbejde, gøre epidermis blød og fløjlsagtig ved berøring;
    • Kaffe. Masserer og renser perfekt problematisk og moden epidermis. Det har en stærk antioxidant effekt, efter brug forbliver det en strammende løfteeffekt. Ligesom havsalt er kaffe meget slibende; desuden er den absolut uopløselig i vand. Derfor er det bedre til skrælning at bruge finmalet kaffe som til en kaffemaskine..

    Du kan være interesseret i: "Moderigtige farver i tøj: ideer og fotos"

    Sådan laver du en skrubbe derhjemme

    For at lave en effektiv hjemmeskrubning skal du kombinere 10 gram af et af de anførte produkter og tilføje olie (som du har på lager) til den. Påfør den tilberedte blanding på et fugtigt ansigt, det er bedre at dampe det lidt. Inden for 4-5 minutter skal du forsigtigt, men samtidig aktivt gnide huden langs massagelinjerne og derefter skylle blandingen med vand. Efter skrælningsproceduren skal du anvende en creme på huden. Gentag mindst 1 gang om ugen.

    Ernæring og hydrering er afgørende for perfekt hud

    Ernæring og hydrering

    På dette tidspunkt er det vigtigt at forstå, at inden du gør din hud perfekt udefra, skal du fodre den indefra. Det er meget vigtigt at give huden fugt indefra, afhængigt af aktiviteten af ​​udvekslingen af ​​transdermalt vand. Til dette anbefaler kosmetologer at drikke mere væske, introducere grøn te i kosten (biologisk absorberes den bedre), begrænse brugen af ​​koffeinholdige produkter.

    Det er også meget vigtigt at sikre mætning af celler med nyttige stoffer; for dette er nærende masker og cremer egnede, som løser 2 problemer på én gang. Den første er introduktionen af ​​fugt i de øverste lag af epidermis og den måde, det bevares i disse lag. Den anden er introduktionen af ​​fugtgivende komponenter i de dybe lag af epidermis og dermis og igen forbedrer evnen til at fastholde den.

    Pleje vælges afhængigt af typen af ​​epidermis. For at forenkle denne proces har vi samlet en tabel for forskellige typer af epidermis med passende procedurer..

    HudtypeMaskerCremer
    Fedtet hudMasker med blå ler og honning hjælper med at normalisere arbejdet i talgkirtlerne. Lindre perfekt betændelse i midlerne, som inkluderer æterisk olie af tea tree.Efter rengørings- og plejeprocedurer skal der påføres en let nærende creme. Det anbefales at købe kosmetiske produkter med en luftig struktur: skum, væsker.
    TørTil intens ernæring er en maske baseret på naturlig yoghurt og banan velegnet. Det vil forbedre hydrering, mætte celler med vitaminer og mineralforbindelser.Med henblik på ernæring er det mest bekvemt at bruge tætte formuleringer. Produkter, der indeholder hyaluronsyre i ingredienser, prioriteres.
    KombineretHun har brug for særlig pleje, så det anbefales at lave masker til hende fra kaolin, mælk eller urteafkog. Det anbefales at tørre dit ansigt med agurkelotion.For at give næring til huden kan du bruge de samme flydende cremer eller mousse som til fedtet hud.
    ProblematiskBehandlinger lavet med honning, lerblandinger, æggehvider og gær kan hjælpe med at reducere betændelse og reducere rødme. For at rense porerne anbefales en maske baseret på havregryn og kefir.For yderligere styrkelse af fibrene i epidermis såvel som ernæring er det vigtigt at bruge lette fugtighedspræparater. Disse kan være serum eller mus. Det er bedre ikke at eksperimentere med tykke cremer..
    NormalDenne hudtype har ikke brug for specialpleje, det vigtigste er at opretholde dens tilstand. For det er værd at bruge frugt og grøntsagsprodukter, opskrifter med ler og andre genoprettende masker.Enhver creme med en nærende base er velegnet. I den varme årstid er det bedre at foretrække fugtighedsgivende produkter med vitamintilskud..

    Sådan gendannes huden hurtigt på 7 dage:

    • Vask dit ansigt regelmæssigt med antibakteriel sæbe, som lindrer betændelse og eliminerer rødme;
    • Hver morgen, hver anden dag, skal du bruge skrubbe med bløde slibemidler (med intensiv skrælning - stor);
    • I et stykke tid skal du stoppe med at bruge kosmetik og lade din hud hvile. I stedet for et klassisk fundament er det bedre at bruge en almindelig creme. Eller med noget tilgængeligt smør;
    • Skyl kun kosmetik og creme med specielle produkter beregnet til dette. Om morgenen er det bedre bare at tørre dit ansigt med micellært vand eller en isterning;
    • Gør rensemasker med nærende ingredienser to gange om ugen. En god mulighed er ler med aloe eller honning;
    • Udsæt ikke en person for aggressive miljøpåvirkninger. Beskyt dit ansigt mod vind, ultraviolette stråler og sne;
    • Diversificer din kost med frisk frugt, grøntsager, fuldkorn, reducer mængden af ​​fede, salte og røget mad. Fjern raffineret sukker, stegte fødevarer og fastfood fuldstændigt fra din kost
    Den rigtige makeup gør dit ansigt perfekt

    Makeup

    Hvis du hurtigst muligt har brug for at få orden på dit ansigt, men huden ikke ser perfekt ud, kan du bruge kosmetik og fylde op korrekt.

    Trin for trin instruktioner om, hvordan man opnår perfekt hud med makeup derhjemme:

    • Før du påfører foundation, er det vigtigt først at fugte din hud med creme eller foundation. Dette vil give beskyttelse af huden og i høj grad forenkle distributionen af ​​kosmetikken;
    • Hvis du har tør, skællende hud, skal du bruge en fugtighedscreme, inden du påfører toner. Efter at det er absorberet, efter ca. 30 minutter kan du begynde at anvende makeup;
    • Hvis du har problemhud, kan du maskere de røde og betændte områder med en speciel corrector. Efter påføring på bumser og mørke rande skjuler det og udjævner hudtonen i disse områder..
    • Fundamentet skal påføres og spredes med en svamp. Dyp huden i ansigtet og nakken med lette, hamrende bevægelser. Dette skjuler ruhed og tørre områder og sikrer en jævn, naturlig farvefordeling. Dette hjælper især med at skjule problemhud;
    • For at få makeup til at se naturlig ud, skal ansigtets ovale understreges med rødme og pulver. De mest foretrukne er produkter, der indeholder mineralpartikler - de absorberer overskydende fedt og tilstopper ikke porerne;
    • Hud og hage bør ikke være forskellige i tone, så lav en jævn overgang, skynd dig ikke. Hvis du får klumper eller en maske lavet af et tykt lag af foundation i dit ansigt, kan du ty til en interessant metode: tag på bagsiden af ​​din hånd, bland en regelmæssig pleje, fugtighedscreme og foundation.
    • Påfør et tyndt lag af produktet med en pensel. Det ruller ikke, og du kan stadig se, om de to cremer flager sammen. Hvis det er tilfældet, passer deres baser ikke til hinanden, og et af værktøjerne skal udskiftes. Hvis alt er i orden, påføres et meget tyndt lag af blandingen. Du får en pæn makeup om dagen, næsten usynlig jævn tone. Hvis du bruger en plejecreme inden påføring af fundamentet, skal du tørre resten af ​​det olieagtige produkt med en serviet..
    • Brug under ingen omstændigheder flere lag makeup. Hvis du har brug for at sætte fundamentet, er det bedst at bruge termisk vand i en spray. Det er umuligt at genanvende cremelaget - de steder, hvor du påførte produktet helt i starten, vises der pletter, ujævnheder og endda rullende.

    Det er muligt at opnå den perfekte hudfarve med makeup, men husk at denne metode er en nødsituation..

    Kosmetikertips til perfekt ansigtshud

    Perfekt ansigtshud: værdifuld råd fra en kosmetolog

    Tip nr. 1

    Fugt regelmæssigt for at opnå en jævn, smuk hudfarve. Drik mindst 2,5 liter væske om dagen. Foretrækkes rent vand, friskpresset juice med persille eller selleri, hjemmelavede kompotter uden sukker, stadig mineralvand, grøn og urtete. Inkluder friske grøntsager og frugter i din kost.

    Tip nr. 2

    Tør dit ansigt af med kosmetisk is. Du kan fryse almindeligt rent vand eller urteinfusion i forme. Tør dit ansigt af med en isterning 3 gange om dagen i 5 minutter. Bliv ikke i en zone i mere end 3 sekunder.

    Tip nr. 3

    Vælg din kosmetik korrekt. Når det kommer til makeup, gå efter professionelle dokumenterede mærker med naturlige tilsætningsstoffer. Sådanne produkter beriger cellerne med ilt, hvilket forhindrer for tidlig ældning og rynker. Reducer brugen af ​​foundation og pulver, denne kosmetik tilstopper porerne og gør det svært at rengøre sig selv.

    Tip nr. 4

    Brug en spray med termisk vand. Den termiske vandflaske er let at bære i din taske. Det kan bruges både på ren hud og ved fornyelse af makeup, især i sommerperioden.

    Tip nr. 5

    Påfør en creme, der passer til din hudtype. Om sommeren skal du vælge serum og hydrogeler, der beriger huden med fugt, som indeholder retinol, flydende protein og urter. Påfør beskyttende cremer i vintersæsonen for at forhindre revner og betændelse. Fjern altid makeup inden sengetid, hvis det er muligt, gør det 2-3 timer før du går i seng.

    Tip nr. 6

    Rør ikke ved dit ansigt med dine hænder, især beskidte. Du behøver ikke konstant at røre din makeup med dine hænder. Til disse formål skal du bruge måtter eller papirhåndklæder, som er bedst til blidt at blotte dit ansigt. Ellers er der risiko for pustler i ansigtets hud, som efterlader lilla pletter..

    Tip nr. 7

    Overhold et arbejde og hvile regime og få nok søvn. Tilstrækkelig søvn skal vare mindst 7 timer om dagen, helst på en lav pude. Den skal ikke være for blød eller tværtimod hård. Vælg den optimale højde ikke mere end 10 cm. Hvis dit arbejde er forbundet med en computer, skal du købe specielle briller designet til dette formål. De kan købes hos en optiker.

    Tip nr. 8

    Klem ikke bumser og hudorme. Sådanne handlinger kan provokere en funktionsfejl i huden, udseendet af betændelse, rødme og ubehagelige smertefulde fornemmelser. Vælg selv den optimale serie plejeprodukter, eller brug folkemetoder til rensning.

    Tip nr. 9

    Påfør makeup korrekt. Inden du påfører dekorativt kosmetik på dit ansigt, skal du bruge et serum, gel eller primer, de danner en beskyttende film. Vælg kun pålidelige producenter.

    Rådsnummer 10

    Overvåg din daglige diæt. Balancér den optimale mængde protein, fedt, kulhydrater og fiber. Medtag i menuen mad rig på vitaminer A, B, C, D, E, glem ikke fede omega-syrer. Undgå hjemmelavede dåsevarer og pickles, koldt kød, raffineret slik og fastfood. Spis i fraktionerede portioner 5-6 gange om dagen, med en portion skal være lille og passe i din håndflade. Spis fisk, kylling, oksekød eller kalkun. Damp mad eller kog det i din egen juice, fedtet mad fremskynder produktionen af ​​talg og tilstopper porerne.

    Rådsnummer 11

    Beskyt din hud mod UV-stråling. Når du besøger en solarium eller solbad, skal du påføre cremen i dit ansigt med maksimal beskyttelse. Solbad på et sikkert tidspunkt, når solen er mindst aktiv. Brug briller, en hat (hue eller bredbredt hat), rynk ikke for ikke at fremprovokere forekomsten af ​​for tidlige udtrykslinjer.

    Rådsnummer 12

    Øv god hygiejne. Skift sengetøj, især pudebetræk, 2 gange om ugen. Opdel dine badehåndklæder i dem til dit ansigt og din krop. Sørg for altid at have hånd- og ansigtsrensende servietter i din pung.

    Rådsnummer 13

    Flyt mere. Sport og fysisk aktivitet fremskynder stofskiftet, normaliserer blodcirkulationen, strammer kroppens og ansigtets muskler. Det er nok at gå udendørs eller danse regelmæssigt. Vælg den retning, du kan lide og handle!

    Rådsnummer 14

    Undgå stress. Lær at kontrollere dine følelser og håndtere stress på kort tid, tillad ikke udseendet af langvarig depression eller generelt overanstrengelse. Øv meditation, lyt til din yndlingsmusik og distraher dig selv ved at se dit yndlings-tv-show eller læse en interessant bog. Giv op med dårlige vaner - alkohol og rygning.

    Råd nummer 15

    Fodre dit ansigt. Brug plejemasker lavet af naturlige og overkommelige ingredienser.

    Råd nr. 16

    Lav en hjemmelavet ansigtstoner. For at rense din hud korrekt skal du bruge naturlige formuleringer så ofte som muligt. For at lave hjemmelavet tonic lotion derhjemme har du brug for 30 ml. vodka, 10 gr. salvie, 15 gr. egebark, 20 gr. kamille blomster. Bryg urterne i 75 ml. kogende vand, lad det stå i 3 dage, sil derefter og tilsæt vodka. Tør dit ansigt med denne tonic hver dag, morgen og aften. Opbevar lotionen på et mørkt sted, beskyttet mod lys..

    Rådsnummer 17

    Slip af med alderspletter. Du kan selv gøre dit ansigt lysere med citronsaft eller persillejuice. I det første tilfælde skal du presse saften ud af citronen og suge en kosmetisk vatpind i den og tørre alderspletterne eller fregnerne af. Hak frisk persille, bland den med creme fraiche, lav en maske og lad den stå i en halv time.

    Rådsnummer 18

    Pas på det følsomme område omkring dine øjne. Dette område har mindst mulig muskel-, kollagen- og elastinfibre, hvorfor området er mest modtageligt for rynker. Få et professionelt produkt, der fugter og ilter din hud. Påfør cremen med lette hamrende bevægelser langs tangenten til orbitalbenet og passerer glat ind i de mørke cirkler. Smør ikke det øverste øjenlåg, det er mindre tilbøjeligt til dehydrering og dannelse af defekter.

    Tip nr. 19

    Eksfolier døde hudceller. Peeling giver dig mulighed for at stimulere huden, hvorefter alle metaboliske processer aktiveres i epidermis. Den fornyede hud ser mere velplejet og ungdommelig ud. Brug blide skræl eller skrubber, enten receptpligtige naturlige midler eller hjemmelavede produkter. Skræl 2 gange om ugen.

    For at opnå perfekt hud skal du gøre alt, især i starten. Ernær, rengør og fugter overhuden regelmæssigt godt, slip af med alderspletter, lav skræl og skrubber. Træne, se din diæt, hvile på en lav pude, brug termisk vand, fugtighedscreme og hjemmelavede masker, og ikke presse bumser.

  • Artikler Om Acne Geler